每天早上 5 點后背中間疼痛，可能由肌肉勞損、脊柱疾病、內臟疾病、睡眠姿勢不當、骨質疏松等原因引起。 1. 肌肉勞損：長時間保持不良姿勢或過度勞累，導致后背肌肉緊張、痙攣，產生疼痛。治療以休息、熱敷、按摩為主，疼痛嚴重時可遵醫囑服用布洛芬、雙氯芬酸鈉等藥物。 2. 脊柱疾?。喝缂棺笛?、椎間盤突出等，壓迫神經或刺激周圍組織，引發疼痛。需通過影像學檢查明確診斷，治療包括物理治療、藥物治療（如甲鈷胺、塞來昔布），嚴重時可能需要手術。 3. 內臟疾病：某些心臟疾病、胰腺疾病等，疼痛可能放射至后背。需進行相關檢查（如心電圖、淀粉酶檢測），明確病因后進行針對性治療，常用藥物有硝酸甘油、奧美拉唑等。 4. 睡眠姿勢不當：長時間保持不良睡姿，使后背肌肉受壓，血液循環不暢。調整睡姿，選擇合適的床墊和枕頭可改善。 5. 骨質疏松：多見于老年人，骨密度下降，易出現疼痛。補充鈣劑（如碳酸鈣）、維生素 D 等，適當運動，多曬太陽。 后背中間疼痛的原因較多，如果疼痛持續不緩解或加重，應及時到正規醫院就診，明確診斷，以便采取合適的治療措施。