18-19 歲經常出鼻血可能是由環境干燥、鼻部損傷、鼻部疾病、全身性疾病、不良生活習慣等因素引起。飲食上可適當多吃蔬菜水果、富含蛋白質的食物等。 1.環境干燥：空氣過于干燥時，鼻黏膜容易干裂出血。要保持室內適宜的濕度，多喝水。 2.鼻部損傷：挖鼻、鼻部外傷等可能損傷鼻黏膜導致出血。應避免用力挖鼻，鼻部受傷后及時處理。 3.鼻部疾病：如鼻炎、鼻中隔偏曲等，炎癥刺激或結構異常易引發鼻血。需針對病因治療，如使用鼻用糖皮質激素等。 4.全身性疾病：像高血壓、血小板減少性紫癜等，會影響凝血功能。要積極治療原發病，控制血壓，改善凝血狀況。 5.不良生活習慣：長期熬夜、吸煙、酗酒等，會使身體抵抗力下降，增加出鼻血的風險。應養成良好的生活習慣，保證充足睡眠，戒煙戒酒。 經常出鼻血應引起重視，必要時及時就醫，明確病因，進行針對性治療。同時，注意飲食均衡，保持良好的生活習慣。

您好,一般情況下來說導致您鼻出血的原因非常多,比如說挖鼻、用力擤鼻、鼻部腫瘤、鼻炎、鼻腔異物等等根據您的描述來看我們建議您及早去到大型正規醫院的耳鼻喉科請醫生進行詳細檢查,以便明確具體病因及時治療,以免延誤病情。

您好，根據您的病情描述，分析如下：這種癥狀可能是凝血功能異常引起的。建議您還是及時到醫院做個詳細凝血功能檢查，還有血常規檢查，查明是否有貧血癥狀再對癥處理，平時注意營養補充，不適隨診。

你好，這個應該去醫院檢查一下比較好。建議你去醫院檢查一個血常規看看血小板的情況，診斷明確再進一步治療，不要在弄不清楚病因的情況下盲目吃藥，平時注意忌辛辣油膩上火的食物。

你是什么體質？容易上火嗎？平時容易上火嗎？如果是這個原因，那么要注意清熱，飲食清淡。