腰間盤突出是一種常見的脊柱疾病，能否治好取決于多種因素，如病情嚴重程度、治療方法的選擇、患者的依從性、日常的保養以及是否存在其他基礎疾病等。 1. 病情嚴重程度：如果突出較輕，癥狀相對輕微，通過保守治療如臥床休息、物理治療、藥物治療等，通常能有效緩解癥狀，甚至達到臨床治愈。但如果突出嚴重，壓迫神經明顯，可能需要手術治療，治療效果和恢復情況會相對復雜。 2. 治療方法選擇：保守治療包括臥床休息、牽引、按摩、針灸等物理療法，以及服用非甾體抗炎藥（如布洛芬、雙氯芬酸鈉）、肌肉松弛劑（如氯唑沙宗）、營養神經藥物（如甲鈷胺）等。手術治療則包括傳統的開放性手術和微創手術，各有適應證和優缺點。 3. 患者依從性：患者能否嚴格按照醫生的建議進行治療和休息，對治療效果有重要影響。比如按時服藥、堅持康復訓練、避免不良姿勢等。 4. 日常保養：注意腰部保暖，避免長時間彎腰、久坐、搬重物等，適度進行腰部鍛煉，如小燕飛、五點支撐等，有助于病情恢復和預防復發。 5. 基礎疾病：若患者同時患有糖尿病、高血壓等基礎疾病，可能會影響治療效果和恢復速度。 總之，腰間盤突出的治療效果因人而異，只要積極配合醫生治療，注意日常保養，多數患者能有效緩解癥狀，提高生活質量。