隆胸術后要注意飲食、睡姿、護理遵循、休息、心情等方面，以促進恢復。若身體出現異常癥狀，請立刻就診，根據醫生的囑咐進行治療，切勿自行用藥。
1.飲食：忌辛辣食物，避免刺激。
2.睡姿：盡量平躺，防止擠壓胸部。
3.護理遵循：嚴格按照醫生建議進行護理。
4.休息：保證充足睡眠，減少外出勞累。
5.心情：保持心情舒暢，利于恢復。
做好以上注意事項，有助于隆胸術后更好地恢復，達到理想效果。

你好，乳部按摩在手術后一星期開始進行，方法是將乳房盡量向上、內、外三個方向推擠，保持位置十秒，左右乳房各做五分鐘。乳部按摩可將假體周圍的包膜纖維組織拉松，有效地減少包膜孿縮的發生，所以應該持之以恒。

隆胸術后注意事項1．隆胸術后要重視胸部妥善包扎，確保完美的塑形效果及壓迫止血。2．隆胸術后一周內不穿胸罩，術后6個月不能穿有鋼絲鋼圈的胸罩，兩星期內應避免性行為，以免碰傷乳房影響塑形效果。假體隆胸術后六個月內不要準備懷孕。3．注射抗生素5-7天，術后7-10天拆線。4．一周內手術部位避免沾水，預防感染。拆線后第二天手術切口部位可以沾水。