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            絕經
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            子宮內膜異位癥的飲食

            2017-06-20 11:11:12      

            子宮內膜異位癥是目前常見婦科疾病之一,此病一般僅見于生育年齡婦女,以30-40歲居多。絕經后異化內膜組織可逐漸萎縮吸牧,其主要癥狀為痛經、月經失調、不孕等。就子宮內膜異位癥的飲食來說,應多喝水,少吃奶類食品,限制肉類的攝取量。

            在子宮內膜異位癥的飲食中,多吃魚,含魚油豐富的飲食對緩解子宮內膜異位疼痛很有幫助,魚油被認為可以刺激身體分泌好的前列腺素,這不會造成疼痛。

            可能用1/4----1/2小匙的非處方天然黃體內泌素乳夜,按摩身體皮膚柔軟的部位,一天三次,臉頰、頸部、大腿內側、手臂內側和胸部也都可以涂抹按摩,天然黃體內泌素有助于抵消體內過多雌激素的作用。也就是在月經來之前1----2星期,那你可以從排卵前就開始擦乳液,一直持續到整個月經周期結束。

            (責任編輯:陳曉 )

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