早泄是常見的男性性功能障礙，其治療和預防需要綜合考慮多方面因素，包括心理調節、生活習慣改善、藥物治療、物理治療及中醫調理等。 1.心理調節：減輕焦慮和緊張情緒，增強自信心，可通過心理咨詢或自我心理暗示。 2.生活習慣改善：規律作息，避免熬夜；適度運動，增強體質；戒煙限酒；合理飲食，避免辛辣油膩。 3.藥物治療：如達泊西汀、舍曲林、帕羅西汀等，需在醫生指導下使用。 4.物理治療：如陰莖負壓吸引、行為療法等。 5.中醫調理：根據個人體質，可選用金鎖固精丸、五子衍宗丸等中藥，但要遵循醫囑。 總之，早泄的治療和預防需要患者自身的積極配合和長期堅持。同時，若出現早泄癥狀，應及時前往正規醫院就診，接受專業的診斷和治療。

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