手腕筋斷術(shù)后外傷恢復(fù)，手指能活動(dòng)，后續(xù)仍需注意功能鍛煉、傷口護(hù)理、飲食調(diào)整、定期復(fù)查、避免過(guò)度用力等。 1.功能鍛煉：逐步增加手指和手腕的活動(dòng)幅度及力量，如握拳、伸展等，但要避免過(guò)度疲勞。 2.傷口護(hù)理：保持傷口清潔干燥，防止感染。若有紅腫、滲出等異常，及時(shí)就醫(yī)。 3.飲食調(diào)整：多攝入富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的食物，如瘦肉、蛋類(lèi)、新鮮蔬果等，促進(jìn)組織修復(fù)。 4.定期復(fù)查：按照醫(yī)生建議的時(shí)間復(fù)查，評(píng)估恢復(fù)情況，如有粘連等問(wèn)題可及時(shí)處理。 5.避免過(guò)度用力：在未完全恢復(fù)前，避免提重物、劇烈運(yùn)動(dòng)，防止再次損傷。 總之，手腕筋斷術(shù)后的恢復(fù)是一個(gè)漸進(jìn)的過(guò)程，需要患者耐心配合各項(xiàng)注意事項(xiàng)，以促進(jìn)手腕功能的良好恢復(fù)。

按照你的描述是外傷導(dǎo)致的腕關(guān)節(jié)肌腱和血管的損傷啊，打石膏22天時(shí)間有點(diǎn)短啊，一般最好打一個(gè)半月。建議最好在固定半個(gè)月吧，可以適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)一下手指，口服點(diǎn)活血通絡(luò)接骨續(xù)筋的藥物促進(jìn)愈合，希望我的回答對(duì)你有幫助。

你好，所述情況為腕部肌腱、神經(jīng)斷裂修復(fù)手術(shù)后，此處手術(shù)后一般石膏固定制動(dòng)3~4周左右。現(xiàn)在手術(shù)后已經(jīng)3周余，可以去醫(yī)院復(fù)查，去除石膏進(jìn)行活動(dòng)練習(xí)，避免過(guò)長(zhǎng)時(shí)間固定缺乏有效的鍛煉，造成肌腱粘連等。祝早日康復(fù)。