自行判斷身上的白斑是否為白癜風，可從白斑的顏色、形態、邊界、癥狀及發展情況等方面進行。 1.顏色：白癜風的白斑通常為乳白色或瓷白色，且較為鮮明。 2.形態：多為圓形、橢圓形或不規則形。 3.邊界：邊界一般比較清晰。 4.癥狀：白斑處皮膚光滑，無鱗屑，也沒有瘙癢、疼痛等感覺。 5.發展情況：白斑可能會逐漸擴大、增多。 如果發現身上有白斑，且懷疑是白癜風，應盡快到正規醫院皮膚科就診，由專業醫生進行診斷和治療。自行判斷可能存在誤差，早期診斷和治療有助于控制病情。

1、白斑診斷。白癜風的基本表現為白色斑塊，但是色素脫失的嚴重程度卻可以不一樣，按照病情的輕重可以依次出現淺白色、乳白色、云白色和瓷白色。白癜風白斑可單個出現，也可成片出現，隨著病情的發展，逐漸擴散，相鄰之間的白斑會逐漸融合成片，等到一定程度后，白斑會穩定不再變化。極少數情況下，白癜風的白斑會出現自行縮小或消失。2、皮膚診斷。通常來說，白癜風的白斑和正常皮膚分界很明顯，初期的白斑邊緣也可以表現為模糊不清，有時會在白斑周圍出現一種顏色在正常皮膚和白斑之間的擴散暈環;白癜風白斑內毛發有的是白色，有的是正常顏色，有的是黑白相間，白斑消失后，毛發可以逐步變為正常顏色。在不能確定的情況下，建議還是要到專業的醫院檢查確診。