害羞膀胱綜合癥是一種在特定情境下難以正常排尿的心理障礙，可能由心理、生理、環境、習慣、社交等因素引起。治療方法包括心理調節、行為訓練、藥物治療等。 1.心理因素：焦慮、緊張等不良情緒可能導致。要學會放松，如通過深呼吸、冥想等方式緩解。 2.生理因素：可能與神經系統功能異常有關。需要保持良好的生活作息，避免過度勞累。 3.環境因素：陌生或不舒適的廁所環境會加重癥狀。盡量適應不同環境，增加對環境的熟悉度。 4.習慣因素：長期憋尿等不良習慣可能引發。養成定時排尿的好習慣。 5.社交因素：過于在意他人看法。增強自信，減少社交壓力對自身的影響。 總之，害羞膀胱綜合癥是可以通過多種方法改善的，患者要保持積極的心態，配合治療，逐漸克服這一困擾。

您好首先告訴您這是種心理疾病不要苦惱大約有7%的人患有這種疾病它其實是社交恐怖癥的一種也稱之為“非普遍性的社交恐怖癥你在廁所內人多時無法解出秀這是屬于"精神性排尿困難"主要是由于心理因素所致是功能性的功能性則應該采取心理治療所謂心理治療主要是行為療法的脫敏療法1.每次秀時應該在有尿意（膀胱充盈狀態）才入廁所造成進去非秀不可的狀況2.若旁邊有人則主動轉移注意或做深呼吸并數數這樣可以減輕緊張反應3.當然若有條件可先在人不多的廁所進行然后過渡到人較多的廁所去堅持這樣做就可對情感性恐怖由嚴重→減輕→不嚴重→消失即逐漸脫敏痊愈上述方法成功與失敗乃在于你是否有信心并且是否有恒心堅持去做不少人通過這種脫敏療法而獲成功希望你也能做到

病情分析：您好，首先告訴您這是種心理疾病，不要苦惱，大約有7%的人患有這種疾病，它其實是社交恐怖癥的一種，也稱之為“非普遍性”的社交恐怖癥。你在廁所內人多時無法解出小便，這是屬于"精神性排尿困難"主要是由于心理因素所致，是功能性的。功能性則應該采取心理治療。所謂心理治療，主要是行為療法的脫敏療法。1.每次小便時應該在有尿意（膀胱充盈狀態）才入廁所，造成進去非小便不可的狀況。2.若旁邊有人，則主動轉移注意，或做深呼吸并數數，這樣可以減輕緊張反應。3.當然若有條件可先在人不多的廁所進行，然后過渡到人較多的廁所去。堅持這樣做，就可對情感性恐怖由嚴重→減輕→不嚴重→消失，即逐漸脫敏痊愈。上述方法成功與失敗，乃在于你是否有信心，并且是否有恒心堅持去做。不少人通過這種脫敏療法而獲成功，希望你也能做到。

這種情況一般考慮是需要到醫院進一步檢查一下比較好，建議在醫生指導下用藥治療的，平時也是要注意飲食習慣。增強體質為好。