膝蓋疼痛難忍且行動不便，可能由多種原因導致，如關節損傷、關節炎、滑膜炎、半月板損傷、骨質增生等。 1.關節損傷：外力沖擊或過度運動可能造成關節損傷。癥狀包括疼痛、腫脹和活動受限。治療常包括休息、冷敷、熱敷、物理治療和必要時的手術修復。 2.關節炎：常見的有骨關節炎和類風濕關節炎。骨關節炎多因關節老化，類風濕關節炎則是自身免疫問題。表現為關節疼痛、僵硬和畸形。治療方法有藥物治療（如塞來昔布、雙氯芬酸鈉、美洛昔康）、物理治療和關節置換術等。 3.滑膜炎：滑膜炎癥可由創傷、感染等引起。主要癥狀是關節腫脹、疼痛和積液。治療包括休息、抗炎藥物（如布洛芬、吲哚美辛）、抽取積液等。 4.半月板損傷：運動或外傷可能導致半月板損傷。常有疼痛、彈響和交鎖癥狀。輕者可保守治療，重者需手術治療。 5.骨質增生：關節軟骨磨損后，骨頭代償性增生。癥狀為疼痛和活動障礙。治療有藥物緩解疼痛（如氨基葡萄糖、硫酸軟骨素）、物理治療和手術治療。 膝蓋疼痛難忍行動不便的原因多樣，需綜合癥狀、體征和相關檢查明確診斷，采取針對性治療。同時，日常生活中要注意保護膝蓋，避免過度勞累和受傷。

治療可用中醫外科膏藥貼敷。中醫外科膏藥,純天然中草藥組成，屬民間傳統黑膏藥,由于膏藥用于肌表薄貼。因此可透入皮膚產生消炎，止痛，活血化淤，通經走絡，開竅透骨，祛風散寒等。貼于體表的膏藥刺激神經末梢，通過反射，擴張血管，促進局部血液循環，改善周圍組織營養，達到消腫，消炎和鎮痛的目的。主要治療肩周炎、頸椎病、腱鞘炎、骨膜炎、滑膜炎、膝蓋積水、足跟痛、關節紅腫、新舊筋骨損傷疼痛、跌打損傷、椎間盤突出等疾.通過膏藥外敷,舒筋,活血,化淤,可迅速消除腫痛而達治愈目的，無任何副作用。

避免著涼，注意保暖，保持良好的生活習慣。最好加強補鈣非常重要，平時多吃新鮮的水果和蔬菜，補充各種維生素。我建議你最好采用中藥熬治的膏藥,百年神貼.此膏藥可透入皮膚產生消炎、止痛、活血化淤、通經走絡、祛風散寒等。效果非常好的。