中年人頭痛后流鼻血可能由多種原因引起，如高血壓、鼻部疾病、血液系統疾病、內分泌失調、不良生活習慣等。 1.高血壓：血壓過高可能導致血管壓力增大，易引發鼻出血和頭痛。需定期測量血壓，遵醫囑服用硝苯地平、卡托普利、纈沙坦等降壓藥。 2.鼻部疾病：如鼻炎、鼻息肉、鼻部血管瘤等，會破壞鼻部血管和組織。應及時就醫，明確診斷，可能需局部用藥或手術治療。 3.血液系統疾病：像血小板減少性紫癜、白血病等，影響凝血功能。需進行血液檢查，明確診斷后采取相應治療，如輸注血小板。 4.內分泌失調：體內激素水平失衡，如甲狀腺功能亢進。要調整生活方式，必要時藥物治療，如甲巰咪唑。 5.不良生活習慣：長期熬夜、吸煙酗酒、過度勞累等。應改善生活習慣，保證充足睡眠，戒煙限酒，適度休息。 中年人出現頭痛后流鼻血的情況不應忽視，建議及時到正規醫院就診，進行全面檢查，明確病因，采取針對性治療措施。

去醫院檢查清楚，對癥治療。

您好，這種情況考慮頭部血管痙攣，血流量增加導致的頭痛，鼻粘膜血管比較薄弱，在頭部血流量增加時破裂出血，當出血一段時間后，血流量減少，血管痙攣緩解，出血也就停止了。這種情況多見于高血壓患者。建議您下次發生這種情況時最好及時檢查一下血壓，如果有血壓偏高，控制血壓是首要的，而且要查明導致高血壓的原因，積極預防和治療。如果血壓正常，也可以選用一些治療血管痙攣的藥物，平時注意不要挖鼻子，保持鼻腔濕潤，避免情緒過度激動，適當使用紅霉素軟膏涂在鼻腔內，可以有一定的緩解作用。另外最好同時查一下血常規，排除血液系統疾病。祝您早日康復。