冬季手腳生凍瘡，與低溫刺激、血液循環不良、個人體質、缺乏防護、皮膚濕度變化等有關。 1.低溫刺激：寒冷是凍瘡的主要誘因。當皮膚長時間暴露于寒冷環境，血管收縮，血液循環減緩，易導致凍瘡發生。 2.血液循環不良：部分人末梢血液循環較差，血液不能及時供應到手腳等部位，在寒冷時易出現凍瘡。 3.個人體質：有些人天生對寒冷較為敏感，皮膚抵抗力弱，容易生凍瘡。 4.缺乏防護：不注意保暖，未戴手套、穿厚襪子等，增加凍瘡發生風險。 5.皮膚濕度變化：冬季室內外溫差大，皮膚濕度變化頻繁，也可能引發凍瘡。 預防凍瘡要注意保暖，加強鍛煉，促進血液循環。一旦出現凍瘡，可涂抹凍瘡膏、維生素 E 乳等。若癥狀嚴重，應及時就醫。用藥需遵醫囑。

生姜60克，搗爛，加入白酒100毫升，浸泡3天即成使用時用消毒棉簽沾藥液外搽生過凍瘡的部位，每日2次，連續1周。意見建議:將辣椒放入白酒中密封浸泡一星期后，涂凍瘡患處能消炎、鎮痛、去癢。將蘿卜切片，烘軟，貼在凍瘡患處，繼續烘烤，距離與熱度感覺舒適為度，過不了幾分鐘凍瘡處有發癢的感覺。

用生姜水擦。還可以用中藥紅花煎劑趁熱浸泡患處。凍瘡剛開始可以用電吹風做理療。凍瘡已潰破者，將患處洗凈后，涂抹凍瘡膏。硬結部位涂抹藥膏后可以用醫用藥布保護，一定要注意保暖！不能用涼水。祝您早日康復！

你好，根據你說的情況，你這個屬于凍瘡，它主要與病損部位反復暴露于冰點以上的低溫環境，且保護較差有關。易復發。預防治療：冬季外出，應有防寒服裝，寒冷環境中工作時應注意防寒保暖，手、足、耳處可外涂防凍凍瘡霜劑。凍瘡發生后局部摩擦與按摩并無益處，反可加重損傷并導致繼發感染。祝你早日康復。

用新鮮的生姜片涂搽常發凍瘡的皮膚，連搽數天，可防止凍瘡再生；若凍瘡已生，可用鮮姜汁加熱熬成糊狀，待涼后涂凍瘡患處，每日兩次，連涂三天，就會見效。