性功能障礙是常見的男科問題，其成因復雜，包括心理因素、生理因素、不良習慣、疾病影響等。對于因分居兩地且有手淫習慣而出現性功能障礙的情況，可能與心理壓力、手淫過度、神經血管功能異常等有關。治療方法通常包括心理調節、生活方式改變、藥物治療、物理治療和手術治療等。 1.心理調節：保持良好心態，減輕焦慮和緊張。可通過與伴侶溝通、心理咨詢等方式改善心理狀態。 2.生活方式改變：規律作息，避免熬夜；適度運動，增強體質；戒煙限酒；減少手淫頻率。 3.藥物治療：如*、他達拉非、伐地那非等，有助于改善勃起功能，但需遵醫囑使用。 4.物理治療：如真空勃起裝置，通過負壓吸引促進陰莖勃起。 5.手術治療：對于嚴重的血管性勃起功能障礙，可能需要手術治療，如陰莖血管重建術。 性功能障礙的治療需要綜合考慮多種因素，并在醫生的指導下選擇合適的治療方法。同時，患者要保持積極的心態，配合治療，以提高治療效果。

你好，如果只是短時間的，可能只是心理的原因，建議調整好心態。xj

分為壯陽食物，壯陽中西成藥等。其常見有鹿茸、海參、鮑魚、淡菜、泥鰍等有效的壯陽食物。隨著現在生活節奏的加快和工作壓力的增加，性功能障礙患者人數日趨增多，壯陽藥是藥類的熱門產業之一，中醫中常見的壯陽物有鹿茸、狗鞭等。中醫認為，虧癥多為積累成疾，切不可以用急于求成而用大補之藥進補，而應慢慢調理。

您好！您這個狀況是屬于陽痿，這個情況可以采取到專科醫院做勃起障礙功能療法，這個療法的療效是很顯著的。

你好，主要治療方法如下：1、專項檢測　　針對性功能障礙復雜的病因，運用多普勒陰莖動脈血流分析儀、男性性功能障礙相關的各個項目進行專項檢測，包括性激素水平、前列腺、勃起測定、陰莖血流量、血糖、血壓等，能準確查明導致性功能障礙的病因。　2、心理治療　　由性心理專家與患者進行深層心理溝通，真正明確患者潛意識中障礙根結所在，并針對性采取相應的心理障礙，增加患者性功能康復的信心。3、藥物滲透　　采用中西醫結合療法，針對性調節性神經及性腺軸，同時調節陰莖動脈血管上皮細胞功能，使血管適度擴張，增加血流量，激活海綿體動力，明顯改善勃起的硬度，使勃起時間延長，恢復人體正常射精閾值。　　4、性功能障礙治療還需要協調夫婦性生活　　在治療性生理功能障礙前，我們先必須進行相應排查，看看是否是由器質方面引起的性功能障礙，必要時可采用手術治療。如果屬于精神性方面的，就要進行心理治療，再輔以藥物治療。治療過程中需要男女雙方要相互理解和配合，并可選擇性開展“性感集中訓練”，才能更快、更好地取得療效。另外，要盡量做到少喝酒、少抽煙，多鍛煉。