孕婦是否能吃益普利生牌鈣 D 軟膠囊，需要綜合考慮多方面因素，如孕婦的身體狀況、鈣 D 缺乏程度、產品成分、孕期階段以及醫生建議等。 1. 身體狀況：若孕婦本身飲食均衡，鈣 D 攝入充足，額外補充可能并非必要。但如果存在腿抽筋、牙齒松動等缺鈣癥狀，可能需要補充。 2. 缺乏程度：可通過血液檢查明確鈣 D 缺乏的具體程度，嚴重缺乏時補充劑量可能要增加。 3. 產品成分：查看該產品的鈣 D 含量及其他成分，確保其質量可靠、成分安全，無對孕婦和胎兒不利的物質。 4. 孕期階段：孕早期、中期和晚期對鈣 D 的需求不同，補充應有所側重。 5. 醫生建議：醫生會根據孕婦的個體情況，給出專業的補充建議，孕婦應遵循。 總之，孕婦能否食用益普利生牌鈣 D 軟膠囊不能一概而論，需要綜合評估各種因素，在醫生的指導下做出決定，以保障孕婦自身和胎兒的健康。

你好，可以服用的。還可食補多吃排骨，喝點大骨頭湯都可以補鈣的，從妊娠5個月開始就要增加鈣質的攝入量,每日1500毫克。

一般可以，建議食補。孕婦可以吃乳類與乳制品：牛、羊奶及其奶粉、乳酪、酸奶、煉乳。豆類與豆制品：黃豆、毛豆、扁豆、蠶豆、豆腐、豆腐干、豆腐皮、豆腐乳等。海產品：鯽魚、蝦、蝦米、蝦皮、螃蟹、海帶、紫菜、蛤蜊、海參、田螺等。。肉類與禽蛋：羊肉、豬腦、雞肉、雞蛋、鴨蛋、鵪鶉蛋、松花蛋、豬肉松等。蔬菜類：芹菜、油菜、胡蘿卜、蘿卜纓、芝麻、香菜、雪里蕻、黑木耳、蘑菇等。水果與干果類：檸檬、枇杷、蘋果、黑棗、杏脯、橘餅、桃脯、杏仁、葡萄干、胡桃、西瓜子、南瓜子、桑椹干、花生、蓮子.最好是奶,貝類,蝦米,骨頭湯等