21 歲出現(xiàn)肩胛骨右側(cè)比左側(cè)突出，右側(cè)肩膀有點向前彎的情況，可能是不良姿勢、肌肉失衡、脊柱側(cè)彎、骨骼發(fā)育異常、外傷等原因引起。一般不嚴重的情況是可以矯正的。 1. 不良姿勢：長期右臥或伏案工作等不良姿勢，導致肩部肌肉受力不均。應注意調(diào)整姿勢，定時活動肩部。 2. 肌肉失衡：肩部周圍肌肉力量不均衡，如右側(cè)肌肉緊張而左側(cè)較弱。可通過針對性的肌肉鍛煉來改善，如拉伸右側(cè)肌肉，強化左側(cè)肌肉。 3. 脊柱側(cè)彎：輕度脊柱側(cè)彎可能引起肩部不對稱。需要進行脊柱矯正訓練，必要時佩戴支具。 4. 骨骼發(fā)育異常：先天骨骼發(fā)育問題。需根據(jù)具體情況，可能需要手術矯正。 5. 外傷：肩部受傷影響骨骼和肌肉。治療外傷，進行康復訓練。 總之，出現(xiàn)這種情況應及時就醫(yī)，明確原因，采取合適的矯正方法。同時，要保持良好的生活習慣，加強肩部鍛煉。

你好，這情況一般考慮不嚴重不需要治療，注意補鈣如果比較嚴重應該去醫(yī)院手術治療，建議去醫(yī)院骨科檢查一下