18 歲身高增長緩慢可能與遺傳、營養、睡眠、運動、激素水平等因素有關。需要綜合評估，采取相應措施。 1.遺傳：身高受遺傳因素影響較大，如果父母身高較矮，子女身高可能相對受限。 2.營養：缺乏蛋白質、鈣、維生素 D 等營養物質會影響骨骼發育。應多攝入牛奶、雞蛋、魚肉、豆制品等。 3.睡眠：生長激素在夜間睡眠時分泌旺盛，長期睡眠不足會影響身高。要保證每天 8 小時以上的充足睡眠。 4.運動：缺乏運動不利于骨骼生長，可多進行跳繩、籃球、游泳等有助于長高的運動。 5.激素水平：生長激素、甲狀腺激素等分泌異常也會影響身高。如有必要，需就醫檢查。 身高增長緩慢不必過于焦慮，通過改善生活習慣和必要的醫學檢查，明確原因，采取針對性措施，仍有一定的長高空間。

你好；一般身高長到23歲才停止。你現在還有長個的可能的，不夠最好是通過鍛煉，比如打籃球，跑步等。再就是多吃含鈣的食物，比如燉排骨，蝦皮，牛奶等就能促使長個。不能節食，飲食要多樣化、

你好!長高潛能不是以實際年齡為準,而是以骨骼年齡即骨齡為準.骨齡是發育的指標,就好比樹的年輪,它決定你的最終身高.如果年齡大于骨齡,提示你生長遲緩;如果年齡小于骨齡,提示你性早熟等.所以想要了解你的生長發育情況,應該到正規醫院拍攝骨齡片.醫生會根據骨齡片上顯示出的骨骺閉合情況來判斷你的生長潛力.