痤瘡患者的飲食調(diào)整很重要，包括多吃蔬菜水果、控制高糖高脂食物、增加富含維生素的食物、多喝水以及避免刺激性食物等。 1.多吃蔬菜水果：蔬菜水果富含維生素、礦物質(zhì)和膳食纖維，如西蘭花、胡蘿卜、蘋果、香蕉等，能促進(jìn)皮膚新陳代謝，增強(qiáng)皮膚抵抗力。 2.控制高糖高脂食物：高糖食物如糖果、蛋糕，高脂食物如油炸食品、動(dòng)物內(nèi)臟等，會(huì)加重皮脂分泌，應(yīng)減少攝入。 3.增加富含維生素的食物：維生素 A 可調(diào)節(jié)皮膚細(xì)胞生長(zhǎng)，如胡蘿卜、南瓜；維生素 B 能促進(jìn)脂肪代謝，如糙米、豆類；維生素 C 有抗氧化作用，如橙子、草莓。 4.多喝水：保證每天足夠的水分?jǐn)z入，有助于身體代謝廢物的排出，維持皮膚的水分平衡。 5.避免刺激性食物：辛辣食物如辣椒、花椒，以及酒精等刺激性飲品，可能導(dǎo)致血管擴(kuò)張，加重痤瘡癥狀。 合理的飲食調(diào)整對(duì)于痤瘡的改善有一定幫助，但如果痤瘡嚴(yán)重，還需及時(shí)就醫(yī)，遵循醫(yī)生的治療建議。

痤瘡屬內(nèi)分泌失調(diào)引起.外用藥主要包括：抗生素類如氯霉素酒精等.內(nèi)服藥主要包括：抗生素類如四環(huán)素等,抗雄激素類藥物如安體舒通等.效果比較慢,需要堅(jiān)持治療,會(huì)逐漸恢復(fù),不用擔(dān)心.

我想知道吃點(diǎn)什么飲食比較好呢，有沒(méi)有什么推薦的告訴我一下，腥味之物后原來(lái)快要消退的疙瘩叉東山再起，小疙瘩變成大疙瘩，原來(lái)光亮的皮膚出現(xiàn)許多小疙瘩，所以腥食物必須禁食特別是海魚(yú)。如海鰻、海蝦、海蟹、象皮魚(yú)、帶魚(yú)等;貝殼類食物也屬易發(fā)食物，如蛤蜊、淡菜、河蚌

能吃腥發(fā)食物。腥發(fā)食物常使皮脂腺的慢性炎癥擴(kuò)大并難以治愈，臨床上常看到食腥發(fā)之物后原來(lái)快要消退的疙瘩叉東山再起，小疙瘩變成大疙瘩，原來(lái)光亮的皮膚出現(xiàn)許多小疙瘩，故腥發(fā)食物必須禁食，特別是海魚(yú)。如海鰻、海蝦、海蟹、象皮魚(yú)、帶魚(yú)等;貝殼類食物也屬易發(fā)食物，如蛤蜊、淡菜、河蚌

痤瘡也稱粉刺，青春痘，痤瘡的形成原因往往是在青春期，由于內(nèi)分泌失調(diào)，體內(nèi)油脂分泌過(guò)多，加上清潔不當(dāng)，油脂往往會(huì)堵塞在毛孔處形成痤瘡，關(guān)于痤瘡的治療方法你需要在平時(shí)的生活中注意下面幾點(diǎn)，只有從平時(shí)的生活細(xì)節(jié)中注意，才能從根源上入手，治療痤瘡。你好：1、忌煙酒；2、少食辛辣刺激、高脂油膩食物，多吃蔬菜水果。可以取絲瓜２００克，馬齒莧、魚(yú)腥草各３０克。絲瓜洗凈，連皮切成菱形片。馬齒莧、魚(yú)腥草分別洗凈切碎，水５００毫升，煮熟。分１～２次服。3、保持心情愉快和規(guī)律的生活；4、注意不要機(jī)械性擠壓痤瘡，以免引起感染；5、注意面部清潔；6、養(yǎng)成每天運(yùn)動(dòng)的習(xí)慣。