指甲表面出現條紋可能與多種因素有關，如營養不良、疾病影響、生活習慣、內分泌失調、外傷等。要了解血液中缺乏的物質，可進行血常規、微量元素檢查、生化檢查等。 1.營養不良：當身體缺乏維生素 A、B 族維生素、鈣、鐵等營養素時，指甲可能出現條紋。可通過飲食調整，多吃富含這些營養素的食物，如胡蘿卜、奶制品、瘦肉等。 2.疾病影響：某些疾病如灰指甲、扁平苔蘚、銀屑病等也會導致指甲條紋。需要針對具體疾病進行治療，如灰指甲使用特比萘芬、伊曲康唑等藥物。 3.生活習慣：長期熬夜、精神壓力大、頻繁美甲等不良生活習慣也可能引起。應保持規律作息，減輕壓力，減少美甲次數。 4.內分泌失調：體內激素水平失衡可能影響指甲狀態。需調節內分泌，如規律作息、合理飲食、適當運動。 5.外傷：指甲受到外力損傷后可能出現條紋。一般待指甲自然生長更新，損傷會逐漸恢復。 指甲出現條紋不一定意味著嚴重的健康問題，但如果伴有其他不適癥狀，應及時就醫，明確原因，并采取相應的治療措施。

先要區分是屬于什么貧血，還可查一下血常規和血色素。缺鐵性貧血可食補增加孩子的運動量，保持膳食平衡是最好的藥方。動物肝臟、豬血等，動植物食品混合吃，會增加鐵的吸收率。也可以用硫酸亞鐵補鐵口服液等。還應同時服用維生素C，以促進鐵的吸收。生理性貧血由于嬰兒從母體中帶來的鐵用盡以致出現貧血為生理性貧血，一般不需治療。地中海貧血是中國南方比較常見的遺傳病之一。父母至少一方是輕型地貧，基本沒有癥狀，不會發展。

你好，貧血一般是可以考慮有指甲變白和乏力和臉色變黃的癥狀，建議你，可以做口服復方阿膠漿和金施爾康做對癥治療！

你好，貧血常見的癥狀有頭暈乏力、心慌氣短、食欲不振、皮膚粘膜蒼白、指甲扁平等。建議在醫師的詳細檢查后，在用藥治療。飲食要規律，營養要全面，避免挑食。貧血的情況可以用速立菲和維生素C片，多吃含鐵的食物，如魚、肉、肝、禽等。祝身體健康，

1.皮膚和粘膜蒼白：這是貧血患兒最突出的表現，以面部、口唇、耳廓、手掌和甲床等處較為明顯，眼結膜及口腔粘膜更顯蒼白，這是因為這些部位毛細血管豐富、又在淺表處分布，貧血時紅細胞及血紅蛋白減少，血液顏色變淡，容易在這些部位表現出來。2.營養不良表現：長期貧血患兒體格發育差，身材矮小，不愛玩，易疲倦；因營養不良導致皮膚彈性較差，指甲發育不好、質脆、有橫紋，毛發干燥、顏色發黃、無光澤。3.循環與呼吸系統表現：貧血時組織缺氧這個信息通過神經系統“告訴”大腦指揮中心，大腦便命令心臟泵血速度加快（心跳加速）、肺臟呼吸運動加快，力圖多提供一些氧氣，這種現象稱為“代償”。但代償是有限度的，如果貧血繼續惡化，代償功能失調，就會出現心臟擴大，嚴重者發生心力衰竭。4.神經系統表現：腦組織缺氧時，就會出現精神不振、嗜睡、煩躁不安、注意力不集中、對周圍環境反應差、智力減退。年長兒還可訴說頭痛、頭暈、耳鳴、眼前出現黑點等。如果是維生素B12缺乏所致的巨幼紅細胞性貧血，則神經系統癥狀更為明顯（詳見“巨幼紅細胞性貧血”）。5.消化系統表現：消化系統的細胞也因缺氧發生功能障礙，所以貧血的患兒常有食欲減退、消化不良、惡心、嘔吐及腹瀉等。飲食起居應注意以下事項：1．飲食要高營養、易消化，不可過于油膩、過于辛辣。主食要粗細合理搭配，“死面”主食要少吃。2．感染發熱患者，要少吃發性菜肴，如羊肉、豬肉、雞肉，要少油膩多清淡。3．心慌、頭暈、頭昏時要少活動，及時輸血，不可硬撐，間斷輸血的病人，要注意自己的輸血間隔，不要隨意延長。4．日常起居要有規律，適當活動勿勞累。公共場合、人群密集的地方要少去。5．要保持樂觀情緒，遇事不急、不惱。6．保持室內空氣新鮮，要常通風換氣。7．煙酒均有抑制造血的作用，貧血病人更不要吸煙飲酒。另外貧血病人不要喝濃茶、咖啡。