老年人腦外偏上的食療方法有哪些
叔叔是一個體弱多病的老年人,他經(jīng)常患有各種各樣的疾病,我們很擔心他的身體。昨天我陪叔叔去體檢的時候,我叔叔說想問一下關(guān)于腦外偏上的食療方法,因為他有一個朋友就是一個患有這個怪病的人。
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回答2
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楊東銀 醫(yī)師
安都衛(wèi)生院
一級
內(nèi)科
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腦外偏上并非常見的醫(yī)學病癥表述,可能存在誤解。一般來說,對于體弱多病的老年人,飲食調(diào)理有助于整體健康。包括營養(yǎng)均衡、控制脂肪攝入、增加膳食纖維、補充維生素和礦物質(zhì)、選擇易消化食物等。 1. 營養(yǎng)均衡:保證攝入各類營養(yǎng)素,如碳水化合物、蛋白質(zhì)、脂肪、維生素和礦物質(zhì)。碳水化合物可選擇粗糧,如燕麥、玉米;蛋白質(zhì)來源有瘦肉、魚類、蛋類、豆類。 2. 控制脂肪攝入:減少飽和脂肪和反式脂肪的攝取,避免動物內(nèi)臟、油炸食品,選擇橄欖油、魚油等富含不飽和脂肪酸的油脂。 3. 增加膳食纖維:多吃蔬菜,如西蘭花、芹菜;水果如蘋果、香蕉,促進腸道蠕動,預(yù)防便秘。 4. 補充維生素和礦物質(zhì):通過新鮮水果和蔬菜獲取維生素 C、維生素 E 等,食用乳制品、豆制品補充鈣。 5. 選擇易消化食物:如米粥、面條,減輕腸胃負擔。 老年人的飲食調(diào)理需要長期堅持,同時結(jié)合適當?shù)倪\動和規(guī)律的生活作息,有助于提高身體免疫力,改善健康狀況。但如果出現(xiàn)身體不適,應(yīng)及時就醫(yī)。
2025-02-05 17:44
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回答1
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軒存旺 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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你好,腦外偏癱的患者應(yīng)該多吃一些清淡的食物,避免油脂的過量攝入。建議應(yīng)該讓患者多吃水果和蔬菜,以及纖維含量比較多的食物,希望我的回答對你有所幫助。
2016-02-26 15:30
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