性愛無法達到高潮且時間短可能與心理因素、生理因素、伴侶關系、生活習慣、疾病影響等有關。 1.心理因素：焦慮、緊張、壓力大等不良情緒，或過往不愉快的性經(jīng)歷，都可能影響性感受和性反應。 2.生理因素：激素水平失衡，如雄激素、雌激素分泌異常，或性器官本身的問題，如敏感度低等。 3.伴侶關系：雙方溝通不暢、缺乏理解與配合，或存在矛盾和沖突，會影響性生活質(zhì)量。 4.生活習慣：長期熬夜、過度勞累、吸煙酗酒等，可能導致身體機能下降，影響性能力。 5.疾病影響：某些慢性疾病，如糖尿病、高血壓，以及生殖系統(tǒng)疾病，如前列腺炎、陰道炎等，也可能造成這種情況。 總之，性愛達不到高潮且時間短的原因較為復雜。如果這種情況持續(xù)存在，建議及時就醫(yī)，進行全面的檢查和評估，以確定具體原因，并采取相應的治療措施。同時，要注意保持良好的生活習慣，加強與伴侶的溝通和理解。

建議首先檢查是否是有婦科炎癥的可能和是否是有思想顧慮和是否是缺乏性前戲等.另外性生活前一定要多撫摸增加愛液的分泌,促進潤滑,還要建議采用男下女上的姿勢這樣更加刺激到陰蒂更加容易達到高潮和更加體會到快感.陰蒂是女性最敏感的部位要好好利用