疥瘡撓抓后留下的黑色斑點，通常是炎癥后色素沉著。可通過多種方法改善，如日常護理、藥物治療、醫美手段、飲食調整、物理防曬等。 1.日常護理：保持皮膚清潔，使用溫和的清潔產品，避免刺激皮膚。 2.藥物治療：可外用維 A 酸乳膏、氫醌乳膏、壬二酸乳膏等，有助于減輕色素沉著，但需遵醫囑使用。 3.醫美手段：光子嫩膚、果酸換膚等治療方式，能促進皮膚新陳代謝，改善色素沉著，但要選擇正規機構。 4.飲食調整：多吃富含維生素 C 和 E 的食物，如橙子、獼猴桃、堅果等，有助于抗氧化，減輕色素沉著。 5.物理防曬：外出時使用遮陽傘、戴帽子等，減少紫外線對皮膚的刺激，防止色素沉著加重。 總之，去除疥瘡撓抓后的黑色斑點需要一定的時間和耐心。在采取任何治療方法之前，建議先咨詢醫生，根據自身情況選擇合適的方法。

您好！皮炎好了之后留下的黑色素沉淀，一般慢慢是會自己消失的。如果想要快點去除黑色素沉著，可以外用去色素的藥物，如氫醌霜、維A酸乳膏等外搽即可。