性生活時間短可能由多種因素導致，如心理因素、不良習慣、生殖系統疾病、神經敏感、身體疲勞等。 1.心理因素：焦慮、緊張等心理狀態可能影響性生活表現。可通過心理調節，如放松訓練、深呼吸等改善。 2.不良習慣：長期手淫可能導致性生活時間短。應戒除手淫，培養健康生活習慣。 3.生殖系統疾病：如前列腺炎等，需就醫檢查明確診斷，針對性治療。 4.神經敏感：陰莖背神經敏感可考慮藥物治療或手術治療，但手術需謹慎選擇。 5.身體疲勞：過度勞累時身體機能下降，應注意休息，保證充足睡眠，適當運動增強體質。 性生活時間短的原因較為復雜，需要綜合考慮和針對性處理。同時，要保持良好的心態，避免焦慮。如問題持續存在或加重，應及時到正規醫院就診，在醫生的指導下進行治療。

朋友您好！首先要祝您健康。個人估計就是前列腺炎。前列腺炎是指前列腺特異性和非特異感染所致的急慢性炎癥,從而引起的全身或局部癥狀。長春市朝陽區治療性病醫院哪家比較好注意自我保健，加強身體鍛煉，預防感冒，積極治療身體其他部位的感染，提高機體抗病力。適量運動，不宜長時間騎馬、騎車和久坐，辦公室工作人員每隔1-2小時應站起來活動一會兒，以減輕前列腺充血。