老公出現(xiàn)勃起時間長和早泄的情況，導致性生活不和諧，可能由心理因素、生理因素、不良生活習慣、疾病影響、年齡增長等造成。 1.心理因素：工作壓力大、焦慮、緊張等心理狀態(tài)可能影響性功能。要學會放松，通過適當運動、聽音樂等方式緩解。 2.生理因素：體內激素水平失衡，如雄激素減少，可能影響勃起和持久度。可就醫(yī)檢查激素水平。 3.不良生活習慣：長期熬夜、吸煙、酗酒等，會損害性功能。應調整作息，戒煙限酒。 4.疾病影響：前列腺炎、尿道炎等生殖系統(tǒng)疾病可能導致性功能障礙。需及時就醫(yī)，明確診斷后進行治療，如使用左氧氟沙星、頭孢呋辛等抗生素。 5.年齡增長：隨著年齡增長，性功能會逐漸下降。可通過適當鍛煉和合理飲食來維持。 性生活不和諧是一個常見但需要重視的問題。建議老公及時就醫(yī)，明確原因，并在醫(yī)生指導下進行治療和調整。同時，夫妻之間要保持良好的溝通和理解。

你好,一般可以引起性功能障礙的原因主要有：1、心理因素：緊張、恐懼、焦慮、抑郁，性知識缺乏等等；2、生物性因素：激素水平的異常、龜頭敏感度等等；3、疾病因素：血管病變、包皮過長、前列腺炎、精囊炎、尿路感染、神經性疾病等，以及藥物的使用等。盡快的到正規(guī)醫(yī)院就診接受檢查，另外，要盡量做到少喝酒、少抽煙，多鍛煉。

你好，可以一：想象自己和妻子熱戀時的情景以及第一次作愛成功時的歡快鏡頭，使自己輕松的進入角色。二：要改變不良的生活方式以及不良的心態(tài)。酗酒、過勞、不講衛(wèi)生、急躁等都易導致心身疾病。三：要改變不良的生活方式以及不良的心態(tài)。酗酒、過勞、不講衛(wèi)生、急躁等都易導致心身疾病。四：漸進式延時訓練法。

你好，對于你說的情況考慮，導致性功能障礙的原因有很多，如過度手淫或者精神長期處于緊繃狀態(tài)都會引起這一癥狀，這種病要早治。同時也要調節(jié)你的情緒狀態(tài)，最好是去醫(yī)院檢查一下為好。希望我的回答對你有所幫助。得了該病的患者首先不能吃太多熱氣上火的食物，日常飲食中要忌煙酒及辛辣油膩的食品，要注意適量地補充蛋白質和維生素等營養(yǎng)物質，多吃蔬菜水果。

你好,其實現(xiàn)在大家所說的陽痿早泄，90%都是心理因素造成的，你的也是同樣。如果純粹是生理問題的話，去正規(guī)的大醫(yī)院查出問題對癥下藥，應該沒有問題。