心理感覺悶并時有嘔吐感，吃辣能短暫改善，可能是由消化不良、胃炎、膽囊炎、頸椎病、植物神經紊亂等原因引起。 1.消化不良：胃腸蠕動功能減弱，食物堆積。可服用多潘立酮片促進胃腸蠕動，健胃消食片幫助消化，還可使用乳酸菌素片調節腸道菌群。 2.胃炎：胃黏膜受損。奧美拉唑腸溶膠囊可抑制胃酸分泌，硫糖鋁混懸凝膠保護胃黏膜，胃炎顆粒緩解炎癥。 3.膽囊炎：膽囊炎癥影響消化。消炎利膽片清熱利膽，膽舒膠囊利膽解痙，金膽片利膽消炎。 4.頸椎病：頸椎病變壓迫神經?？赏ㄟ^牽引、按摩等物理治療，藥物方面可服用頸復康顆粒活血通絡。 5.植物神經紊亂：神經功能失調。谷維素片調節神經功能，維生素 B1 片營養神經，安神補腦液改善睡眠和神經狀態。 出現上述癥狀，建議先就醫明確病因，在醫生指導下用藥治療。同時要注意飲食清淡，規律作息，避免精神緊張。

你的表現主要是有胃腸功能紊亂和消化吸收功能障礙有關，主要的原因是飲食不當或腹部受寒受涼等因素引起的可以說科學飲食避免腹部受寒，調理胃腸道功能是你康復的關鍵，可以說你的情況不嚴重，你可以服用嗎丁啉黃連素和維生素b6等藥物你的情況可以很快的康復和改善

出現胸悶癥狀應警惕心肌缺血,心肌勞損等的可能,建議查心肌酶譜,心電圖等看看.也可請中醫具體辨癥，這可能是胸痹、氣滯等原因。應該明確診斷后再用藥啊。