流產后11天腰疼肚子疼但B超正常，可能由多種原因引起，如子宮收縮、感染、休息不佳、著涼、宮腔積血等。健康問題不容忽視，身體稍有不適即應就醫，聽從醫生的專業建議進行治療。
1.子宮收縮：流產后子宮要恢復到正常大小，會出現收縮性疼痛，一般較輕微，持續時間短。
2.感染：若術后衛生沒做好，可能引發盆腔感染，除疼痛外，還可能有發熱、分泌物異常。
3.休息不佳：術后勞累，未充分休息，身體恢復慢，易出現疼痛。
4.著涼：不注意保暖，受寒冷刺激，會導致血管收縮，引起疼痛。
5.宮腔積血：少量積血B超可能難以發現，積血刺激可致疼痛。
6.心理因素：緊張、焦慮等不良情緒也可能加重身體對疼痛的感受。如果疼痛持續不緩解或加重，應及時復診，明確原因，采取相應治療。注意休息，保持良好心態。

流產后禁止坐浴及陰道沖洗的一般的外陰清洗是可以的。你好，如果是陣發性的腹痛考慮是子宮收縮引起的，正常的可以觀察。

你好考慮有感染或流產不全的可能建議去醫院做個B超檢查明確一下

你好，這種情況建議復查是否流干凈了，如果沒有干凈還要清宮處理。