甲減患者在飲食方面有一定的講究，宜吃高蛋白、高維生素、適量碘的食物，避免食用高油高脂、高膽固醇、致甲狀腺腫的食物等。 1.宜高蛋白：如蛋類、奶類、瘦肉等，能補充身體所需營養，增強體質。 2.宜高維生素：新鮮的蔬菜和水果富含維生素，如菠菜、蘋果等，有助于提高免疫力。 3.宜適量碘：可適當食用含碘食物，如海帶、紫菜等，但需根據自身情況控制量。 4.忌高油高脂：像油炸食品、肥肉等，會增加代謝負擔。 5.忌高膽固醇：動物內臟等膽固醇含量高，不利于病情。 6.忌致甲狀腺腫：如白菜、油菜、核桃等，可能影響甲狀腺功能。 總之，甲減患者的飲食調整對于病情控制有一定幫助，但飲食只是輔助，還需遵醫囑規范治療，定期復查。

甲狀腺功能減退癥是由多種原因引起的TSH合成、分泌或生物效應不足所致的一組內分泌疾病，臨床上可分為呆小病、幼年甲低、成人甲低。建議采取中醫免疫因子聯合療法。宜選食物：因缺碘引起的甲減，需選用適量海帶、紫菜，可用碘鹽、碘醬油、碘蛋和面包加碘。炒菜時要注意，碘鹽不宜放入沸油中，以免碘揮發而降低碘濃度。蛋白質補充可選用蛋類、乳類、各種肉類、魚類；植物蛋白可互補，如各種豆制品、黃豆等。供給動物肝臟可糾正貧血，還要保證供給各種蔬菜及新鮮水果。

一定要堅持吃藥，甲狀腺片或優甲樂等，吃飯就跟平常人一樣，無需特殊，定期查甲功五項等，要讓指標在正常范圍。

目前甲減的治療,單純西藥是替代療法,需要長期甚至終生服藥,結合中藥治療部分患者可以治愈,建議你采用中西醫結合療法治療