陰莖短小和性愛時間短可能由多種因素導致，如不良生活習慣、心理因素、疾病影響、激素水平異常、先天發育問題等。 1.不良生活習慣：長期熬夜、過度勞累、吸煙酗酒等，可能影響身體機能。應保持規律作息，戒煙限酒，適度鍛煉。 2.心理因素：焦慮、緊張、壓力過大等心理狀態可能影響性功能。要學會自我調節，保持良好心態。 3.疾病影響：前列腺炎、尿道炎等生殖系統疾病可能導致相關問題。需及時就醫，針對病因治療。 4.激素水平異常：雄激素分泌不足可能影響陰莖發育和性功能。可通過檢查明確，必要時補充激素。 5.先天發育問題：如先天性陰莖發育不良，可在醫生評估后考慮手術矯正。 出現陰莖短小和性愛時間短的情況不必過于焦慮，應及時到正規醫院男科或泌尿外科就診，明確原因后采取針對性治療。

您好：陰莖大小存在個體差異,一般來說勃起后長11-16cm,自然狀態下長7-9cm,如果勃起小于10厘米,疲軟小于5厘米就屬于陰莖短小.一般來說18周歲生殖器就發育成熟了.如不滿意,藥物治療無效，陰莖延長術是實現成人陰莖延長的唯一方法.