老是感覺頭昏脹痛，可能是由睡眠不足、高血壓、頸椎病、腦血管疾病、貧血等引起。 1. 睡眠不足：長期睡眠質量差或睡眠時間短，會導致大腦得不到充分休息，引起頭昏脹痛。應調整作息，保證充足睡眠。 2. 高血壓：血壓升高時，血管壓力增大，影響腦部供血，出現頭昏脹痛。需監測血壓，必要時服用降壓藥，如硝苯地平、氨氯地平、厄貝沙坦等。 3. 頸椎病：頸椎病變壓迫神經和血管，影響腦部血液循環，引發癥狀。可通過按摩、牽引等物理治療改善。 4. 腦血管疾病：如腦動脈硬化、腦梗死等，腦部血管異常導致供血障礙。需要進行相關檢查，如頭顱 CT 等，根據病情治療。 5. 貧血：血液中血紅蛋白含量減少，攜帶氧氣能力下降，大腦缺氧而頭昏脹痛。要明確貧血類型，針對性治療，如缺鐵性貧血補充鐵劑。 總之，出現頭昏脹痛應引起重視，及時就醫，明確原因后進行針對性治療。同時，保持良好的生活習慣有助于預防和緩解癥狀。

頭暈可能是感冒,頸椎病,貧血,美尼爾氏綜合征,心律失常,休息的時間和質量不好,都是可能導致的,需要找到原因,針對性的治療才行.另外注意腔隙性腦梗塞,高血壓,都有可能的啊.檢查清楚再說.

頭昏、脹痛可能為緊張性頭痛，或者為其他顱腦疾病，需要行頭顱CT檢查排除。一般休息好一點，可以緩解緊張性頭痛，必要時到醫院行頭顱CT排除器質性病變，然后按摩及熱療都會對緊張性頭痛有好處，或者輔助藥物治療。

您好，　頭暈只是癥狀，　原因很多，常見的有頸椎病，　貧血，美尼爾氏綜合征，心律失常,，腔隙性腦梗塞等，　建議你去醫院檢查，　確診病因才能有效治療，