過敏性鼻炎患者在飲食方面需要注意避免過敏原、選擇清淡飲食、多攝入富含營養的食物、控制刺激性食物攝入、保證水分充足等。 1.避免過敏原：明確自身過敏原，如對海鮮過敏則避免食用蝦、蟹等。常見的食物過敏原還有牛奶、雞蛋、花生等。 2.清淡飲食：減少油膩、辛辣食物，如油炸食品、辣椒等，以免刺激鼻腔黏膜。 3.多攝入富含營養的食物：如新鮮蔬菜和水果，富含維生素 C 和維生素 E，有助于提高免疫力。 4.控制刺激性食物攝入：減少咖啡、濃茶、酒精等的攝入，避免加重癥狀。 5.保證水分充足：多喝水，有助于保持鼻腔黏膜濕潤。 總之，過敏性鼻炎患者通過合理的飲食調整，可以在一定程度上減輕癥狀，提高生活質量。但飲食調整只是輔助措施，還需結合規范的治療來控制病情。

你好，過敏性鼻炎患者，平時飲食應少吃刺激性食物，例如：酸的，辣的等。少吃油炸、甜食。多吃蔬菜水果，增強身體的免疫力。不抽煙、不酗酒，飲食要清淡，要養成有規律的健康飲食習慣。祝你早日

14天孩子一般不會出現過敏性鼻炎。成人過敏性鼻炎不要吃辛辣食物，避免冷空氣刺激，另外過敏性鼻炎關鍵是致敏原，可以做一下過敏原實驗檢查，看都是對那些物質過敏，平時避免接觸。