牛皮癬是一種常見的慢性皮膚病，病因復雜。患者在生活中要注意多方面，如皮膚護理、飲食調整、心理調節等。目前治療方法多樣，包括外用藥物、口服藥物、物理治療等。 1.皮膚護理：避免搔抓皮損，防止感染。選擇溫和的清潔產品，洗澡水溫不宜過高，保持皮膚濕潤。 2.飲食調整：少吃辛辣、油膩、刺激性食物，多吃新鮮蔬菜和水果，補充維生素和礦物質。 3.心理調節：保持樂觀心態，避免精神緊張和焦慮，可通過適當運動、聽音樂等方式緩解壓力。 4.作息規律：保證充足睡眠，避免熬夜，有助于增強免疫力。 5.避免誘因：如避免外傷、感染、寒冷刺激等，減少疾病復發。 6.運動鍛煉：適當進行有氧運動，如散步、慢跑、游泳等，增強體質。 總之，牛皮癬患者需要綜合注意生活中的各個方面，并積極配合醫生治療，以控制病情，提高生活質量。

1、專業的診療很關鍵：石家莊長征醫院針對牛皮癬的病因五臟失衡，推出的克銀膠囊升級藥物-克銀顆粒，采用現代化的干燥及濃縮技術，提取中藥藥材的精華，制成即沖即溶的顆粒狀藥物，藥效更加穩定，且更加容易被人體所吸收，配合中醫克銀平衡療法，內調五臟，外治皮損，治療牛皮癬更加有效，中醫克銀顆粒是目前治療牛皮癬最有效的藥物。2、注意忌口：食用一些清淡食物，避免辛辣、海鮮等“發物”，以免引起刺激，加重瘙癢。3、保持心態的平和：精神因素對牛皮癬的治療有很大的輔助作用，保持樂觀心態可以輔助牛皮癬的治療，加快恢復。4、避免接觸可能誘發牛皮癬的因素。例如感冒發燒、咽喉炎等，一定要及時避開。祝您早日恢復健康。

牛皮癬瘙癢怎么處理和治療：一、牛皮癬瘙癢不能用手抓。牛皮癬患者在搔抓皮膚時直接損傷了真皮層內細小的神經纖維，發生炎癥反應，使神經纖維產生慢頻率神經沖動，結果也使得大腦皮層感覺神經中樞產生癢覺，因此，牛皮癬皮膚搔抓后會更癢。　　二、牛皮癬瘙癢可以從飲食方面入手。牛皮癬患者在飲食方面也要注意，食用一些清淡食物，避免辛辣、海鮮等“發物”，以免引起刺激，加重瘙癢。　　三、緩解牛皮癬瘙癢可以減少洗澡次數牛皮癬患者出現皮膚瘙癢，一定要注意護理，減少洗滌次數，否則會加重瘙癢。瘙癢癥的牛皮癬患者除適當減少洗浴次數和時間外，要注意不搓洗，降低水溫，不要燙洗。雖然熱刺激可以抑制癢感但是會嚴重地破壞牛皮癬患者皮膚表面的皮脂膜，使皮膚更干燥，瘙癢更嚴重。　　四、緩解牛皮癬瘙癢可以穿寬松純棉衣服牛皮癬患者要穿著寬松純棉的貼身衣服，衣服上不要殘留洗滌液等化學成分，否者會對牛皮癬患者的皮膚產生不理了的影響。　　五、緩解牛皮癬瘙癢要注意控制其他身體疾病如果患有全身疾病，如內分泌和代謝性疾病、肝膽疾病、◣腎臟疾病、內臟腫瘤、感染性疾病以及神經及精神性疾病的牛皮癬患者應該首先積極治療全身性疾病。還有其他具體治療方法可以咨詢我

牛皮癬除了要及時治療外，患者的護理和日常生活注意也非常重要，它主要有以下幾點：1、保持居室內空氣新鮮和流通2、需穿干凈柔軟的衣服，定時更換內衣及床單，防止皮膚感染3、避免外傷，防止搔抓及強力刺激，以免產生新的皮損4、避風寒，防止上呼吸道感染5、宜用溫水洗澡，禁用強堿性肥皂，洗發水洗浴6、飲食一般給予普食，以清淡為主，少飲酒，勿食易引起過敏反應的食物，如羊肉、海鮮等。7、注意飲食衛生，預防腸炎等疾病發生8、膿皰型患者勿搓擦皮損部位，以防發生糜爛和防止繼發感染。9、保持情緒樂觀、心情舒暢，增強戰勝疾病的信心。

1）盡可能避免感冒、扁桃腺炎、咽炎的發生。一旦發生應積極對癥治療，以免加重病情。2）消除精神緊張因素，避免過于疲勞，注意休息。3）、居住條件要干爽、通風、便于洗浴。4）、在日常用藥中，抗瘧藥、β-受體阻滯劑均可誘發或加重病情。5）、內分泌變化、妊娠均可誘發本病并使其加重。6）、多食富含維生素類食品，如新鮮水果、蔬菜等。7）、忌酒、忌海鮮、忌辛辣；8）、清洗患處時，動作要輕揉，不要強行剝離皮屑，以免造成局部感染，大連武警醫院牛皮癬治療基地