打球致肱骨上臂骨折術后 32 天，何時能好及飲食建議
2025-02-04 09:17
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回答1
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尹君 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
耳鼻喉科
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肱骨上臂骨折術后的恢復時間受多種因素影響，包括骨折嚴重程度、個人體質、術后護理、康復訓練以及營養狀況等。飲食方面應注重營養均衡，多攝入富含蛋白質、維生素和礦物質的食物。 1. 骨折嚴重程度：如果骨折較為復雜，有多處骨折線或伴有粉碎性骨折，恢復時間相對較長，可能需要 3 個月甚至更久。 2. 個人體質：年齡較小、身體健壯者恢復通常較快，而老年人或有基礎疾病者恢復相對較慢。 3. 術后護理：保持傷口清潔干燥，避免感染，能促進恢復。若發生感染，會延長愈合時間。 4. 康復訓練：按照醫生指導進行科學的康復訓練，有助于恢復關節活動度和肌肉力量，加快康復進程。 5. 營養狀況：保證充足的營養攝入，尤其是蛋白質，如瘦肉、魚類、蛋類，能為骨折愈合提供物質基礎。 總之，肱骨上臂骨折術后的恢復需要綜合多方面因素。患者應保持耐心，遵循醫生的建議，積極進行康復，注意飲食營養，以促進骨折的良好愈合。
2025-02-04 16:13
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