睡覺醒來腿上長紅疙瘩且癢，可能是蚊蟲叮咬、皮膚過敏、濕疹、股癬、接觸性皮炎等原因導致的。 1.蚊蟲叮咬：蚊蟲叮咬腿部皮膚后，其唾液中的某些物質會引起皮膚的過敏反應，出現紅疙瘩和瘙癢。可使用爐甘石洗劑、風油精等緩解癥狀。 2.皮膚過敏：可能是床上用品的材質、洗滌劑殘留等導致皮膚過敏，引發紅疙瘩和瘙癢。治療上可口服氯雷他定片、鹽酸西替利嗪片等抗過敏藥物。 3.濕疹：與環境潮濕、自身免疫等有關。局部可涂抹糖皮質激素軟膏，如糠酸莫米松乳膏。 4.股癬：由真菌感染引起，多發生在大腿內側和臀部。可外用酮康唑乳膏、特比萘芬乳膏等。 5.接觸性皮炎：接觸到某些過敏原，如化纖衣物等。需避免再次接觸過敏原，同時可使用糖皮質激素霜劑。 如果腿上的紅疙瘩和瘙癢癥狀持續不緩解或加重，建議及時到正規醫院皮膚科就診，明確病因，進行針對性治療。

別抓，如果只是粉刺或豆豆之類的，你可以用用看滿婷香皂，用滿婷香皂在洗澡時，打出泡沫抹上去，按摩一會再沖洗，一段時間就會沒了不過，同時，你的飲食也要注意，少吃油膩辛辣，否則，還是會長的：）

可能是洗澡衛生不凈,接觸了有皮膚病的洗澡的,用些息斯敏和維生素C

根據你的描述,這個情況可能是對什么過敏導致的,可以口服撲爾敏治療.

您的情況考慮蕁麻疹,可以先口服特菲那定片看看效果,必要時可以去醫院肌注抗過敏藥物,也可以輸液治療.及時治療很快就可以康復的,不要擔心.