寶寶走路內八且小腿呈 O 型，可能與多種因素有關，如不良習慣、骨骼發育、肌肉力量不均衡、遺傳因素、過早學步等。 1.不良習慣：寶寶在走路時可能形成了錯誤的姿勢習慣。家長應時刻提醒其保持正確的步態。 2.骨骼發育：孩子骨骼尚在發育中，可能存在不規整。可適當補充維生素 D 和鈣，如葡萄糖酸鈣口服液、龍牡壯骨顆粒、碳酸鈣 D3 顆粒等。 3.肌肉力量不均衡：腿部肌肉力量發展不平衡也會影響步態。可通過一些簡單的肌肉訓練來改善，如踮腳尖、單腿站立等。 4.遺傳因素：如果家族中有類似情況，孩子出現的概率可能增加。這種情況需更注重后天的矯正和鍛煉。 5.過早學步：孩子過早學步，腿部力量不足，易導致步態異常。應遵循其正常的發育規律。 總之，寶寶走路內八且小腿 O 型需要綜合考慮多種因素。家長要有耐心，持續關注孩子的情況，必要時可在醫生指導下進行矯正。

O”型腿的矯正方法具體如下：（1）直立,兩腳并攏,兩手扶膝做兩膝向正前方的下蹲起立運動,做20到3O次.（2）彎腰,兩手扶膝做向左的和向右的繞環運動,做20~30次.（3）兩腳開立稍大,彎腰,兩手扶膝做兩膝向內相靠停耗練習,每次停耗10秒鐘,做5到10次.（4）兩腳平行站立.先以腳跟為軸,做腳尖外展和內旋運動;再以腳尖為軸,做腳跟外展和內旋運動,各做20~30次.（5）坐在椅子上,盡力用小腿夾住書,堅持一定時間.如果用橡皮帶將兩膝捆住做,效果更加顯著.（6）跪坐在腿上,塌腰,兩腳慢慢向外向前移動,腰部隨之也逐漸直起來.做15到20次.

對于這O型腿的矯正可通過稍微改變一下站立姿態，便可運用腿部肌肉不同的部位，這是下蹲運動的最大特點。下蹲時膝蓋和大腿靠攏，對于矯正O型腿很有效。盡可能的下腰深蹲效果會更好。方法：雙手叉腰，上身保持直立，雙腿張開15—20厘米，腳尖略微向外，吸氣時兩膝靠攏慢慢下蹲，盡可能深蹲并停留片刻，感到腿部肌肉緊繃。呼氣時慢慢打開雙膝，伸直站立，重復10次。

注意食物中多加動植物油除了非常嚴重的畸形需醫學矯正外,其他的均可通過運動鍛煉來最大限度地與以糾正或彌補.具體方法：1.壓腿運動,2.通常采用直壓腿和側壓腿3.踢腿運動,4.O型腿采用小腿外踢法,5.X型腿采用小腿內踢法6.夾腿運動,7.雙腳,踝,膝同時靠攏夾緊,堅持數分鐘后放松.然后重復平時走路,注意姿勢,8字走8.夜晚睡前,按摩雙腿肌肉

這可呈外八字站立做下蹲起立動作,每天堅持練習就有矯正效果.