用腦時過度緊張頭疼，可能由精神壓力、睡眠不足、頸椎病、腦血管疾病、顱內病變等引起。 1. 精神壓力：長期精神緊張、焦慮，會導致大腦神經功能紊亂，引起頭疼。應學會放松，如通過冥想、瑜伽等方式。 2. 睡眠不足：睡眠缺乏會使大腦得不到充分休息，易在用腦時出現頭疼。要保證充足睡眠，規律作息。 3. 頸椎病：頸椎病變可能壓迫神經和血管，影響腦部供血，引發頭疼。可通過按摩、熱敷緩解，嚴重時需就醫治療。 4. 腦血管疾?。喝缒X血管痙攣、腦動脈硬化等，會影響腦部血液循環，導致頭疼。需進行相關檢查，如經顱多普勒超聲，明確診斷后治療。 5. 顱內病變：如顱內腫瘤、顱內感染等，也會引起此類癥狀。一旦懷疑，應立即做頭顱 CT 或磁共振成像等檢查。 總之，用腦過度緊張頭疼可能由多種原因引起。若頭疼頻繁發作或癥狀嚴重，應及時到正規醫院神經內科就診，查明原因，對癥治療。

頭痛是多種疾病的臨床癥狀，因此出現頭痛切不可只是止痛，臨時吃些止痛藥是可以的，但不可忽視了看醫生。

這種情況是神經性頭痛，和用腦過度有關建議注意休息，避免勞累，藥物方面可以給予維生素B1片，正天丸口服治療