中度脂肪肝是一種常見的肝臟疾病，可能由多種原因引起，如不良飲食習慣、缺乏運動、肥胖、酗酒、糖尿病等。治療方法包括調整生活方式、藥物治療等。 1. 不良飲食習慣：長期高熱量、高脂肪、高糖飲食，易導致脂肪肝。應減少這類食物攝入，增加蔬菜、水果和粗糧。 2. 缺乏運動：身體代謝減緩，脂肪堆積。建議每周進行至少 150 分鐘的中等強度有氧運動，如快走、慢跑等。 3. 肥胖：體重超標增加肝臟負擔。通過合理飲食和運動控制體重，有助于改善脂肪肝。 4. 酗酒：酒精損傷肝細胞。需嚴格戒酒。 5. 糖尿病：代謝紊亂影響肝臟功能。積極控制血糖，遵循醫囑治療。 6. 藥物治療：可在醫生指導下使用水飛薊素、多烯磷脂酰膽堿、阿托伐他汀等藥物。 總之，中度脂肪肝通過綜合治療，多數患者可有效改善病情。但需定期復查，監測肝臟情況。

脂肪肝在中醫看來可分為肝胃不和型、肝膽濕熱型和脾虛濕盛型等，應該請中醫具體辨證施治，在中醫治療的同時，控制脂肪、糖類的攝入量，適當補充蛋白質、維生素及其他營養物質，適當運動等均有助于疾病的恢復。

關于中度脂肪肝的治療的問題，建議進行一個肝功能檢查，只要沒有問題，一般是不需要藥物治療的。建議首先注意避免喝酒，注意避免高脂肪飲食，避免吃動物內臟等等問題。適當多吃新鮮蔬菜和水果。再就是多進行體育運動，就可以逐漸解決問題的。

一般中度脂肪肝是可逆性的，早期診斷并及時治療常可恢復正常的。1、建議低脂飲食和低膽固醇飲食和戒煙酒，多吃蔬菜水果，低糖飲食,增加蛋白質食物，不吃或少吃動物性脂肪,甜食（包括含糖飲料）。2、適當增加運動,促進體內脂肪消耗.每天跑步，每小時至少6公里才能達到減肥效果.仰臥起坐或健身器械鍛煉都是很有益的。3、肝功能正常是可以不治療的，肝功不正常就保肝治療，建議口服復方維生素B、維生素C、肌苷片。保肝治療藥物不要過多，過多的藥物反而會造成肝臟損害，因為任何藥物都要通過肝臟代謝，都會或多或少加重肝臟損害。脂肪肝并不可怕,早期發現積極預防治療，一般都能痊愈，且不留后遺癥.。希望我的答案能幫到您。祝健康。

脂肪肝分輕、中、重3度，還分肥胖性的、酒精性的營養不良性的糖尿病性藥物性妊娠性中度脂肪肝，除了按輕度脂肪肝處理外，還要適當的用點藥物治療。目前中醫治療有優勢，多分四型，1.肝胃不和、痰瘀阻絡型2.脾虛濕盛痰濕內阻型3.肝腎虧虛脾失健運型4痰瘀互結氣滯血瘀型。不同的類型、不同的用藥。