影響學(xué)習(xí)的不明狀況可能由多種因素導(dǎo)致，如心理因素、睡眠問(wèn)題、營(yíng)養(yǎng)不良、慢性疾病、環(huán)境干擾等。 1.心理因素：長(zhǎng)期的壓力、焦慮或抑郁情緒可能影響注意力和學(xué)習(xí)能力。可通過(guò)心理疏導(dǎo)、放松訓(xùn)練，必要時(shí)在醫(yī)生指導(dǎo)下使用抗焦慮抑郁藥物，如氟西汀、舍曲林、帕羅西汀等改善。 2.睡眠問(wèn)題：睡眠不足或睡眠質(zhì)量差會(huì)導(dǎo)致精神不振，影響學(xué)習(xí)。要保持規(guī)律作息，創(chuàng)造安靜舒適的睡眠環(huán)境。嚴(yán)重時(shí)可在醫(yī)生建議下使用助眠藥物，如佐匹克隆、艾司唑侖、地西泮等。 3.營(yíng)養(yǎng)不良：缺乏某些重要的營(yíng)養(yǎng)素，如蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)，會(huì)影響大腦功能。需均衡飲食，多攝入富含營(yíng)養(yǎng)的食物。 4.慢性疾病：如貧血、鼻炎等，會(huì)使身體處于不適狀態(tài)，影響學(xué)習(xí)。要及時(shí)就醫(yī)診治，如貧血可補(bǔ)充鐵劑、維生素 B12 等。 5.環(huán)境干擾：嘈雜、混亂的學(xué)習(xí)環(huán)境不利于集中注意力。應(yīng)營(yíng)造安靜、整潔、有序的學(xué)習(xí)空間。 總之，要找到影響學(xué)習(xí)的具體原因，采取針對(duì)性的措施。同時(shí)，要保持良好的生活習(xí)慣和積極的心態(tài)。建議及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，尋求專業(yè)幫助。

你好，上課聽不懂的話，自己可以問(wèn)同學(xué)或者直接問(wèn)老師。建議你自己不要緊張，自己不要害怕，自己可以試試問(wèn)老師，或者問(wèn)同學(xué)，你自己想的太多了，沒什么的。

你好：害怕上課聽不懂就刻意的去想讓自己去聽。結(jié)果越是刻意的去聽往往自己受到的干擾也就越大了。所以聽課往往也就很難挺好了。你說(shuō)從6歲就是這樣這可能是你從小受到的教育環(huán)境相對(duì)嚴(yán)格一些導(dǎo)致的。其實(shí)是否能聽懂課其實(shí)是一個(gè)很自然的接受過(guò)程。如果你總是提醒自己的話。那么必然會(huì)使聽課分神了。你可以告訴自己跟上老師的思路其實(shí)就可以了。而在平時(shí)也盡可能的做到課前預(yù)習(xí)。不要給自己過(guò)大的思想壓力。其實(shí)效果自然就會(huì)好了。希望我的回答可以幫助到你。

您好，依據(jù)您的描述分析為上課時(shí)緊張，緊張導(dǎo)致心理壓力大，這樣更加學(xué)習(xí)不好，如此惡性循環(huán)。這種情況，初步懷疑為焦慮癥。首先需要找出您焦慮的根本來(lái)源，比如父母親的過(guò)高期望，父母親給的壓力。自己過(guò)分關(guān)注學(xué)習(xí)成績(jī)，等等。依據(jù)您的產(chǎn)生原因，予以重新的認(rèn)知改變。

我覺得你應(yīng)該端正自己的學(xué)習(xí)態(tài)度，上課就是應(yīng)該好好聽講上課后先給自己一個(gè)暗示，自己只要專心就可以聽懂的，沒有學(xué)不會(huì)的學(xué)生只要不會(huì)教的老師，上課有哪些地方不明白可以再去問(wèn)老師呀，老師喜歡勤學(xué)好問(wèn)的學(xué)生，學(xué)習(xí)不丟人，端正自己的學(xué)習(xí)態(tài)度，慢慢的就會(huì)愛上學(xué)習(xí)愛上認(rèn)真聽講，