天氣剛冷手就生凍瘡長疙瘩且發癢，可能是血液循環不良、保暖不足、皮膚敏感、自身免疫因素、缺乏維生素等原因所致。可通過加強保暖、使用藥物、改善生活習慣等來緩解。 1.血液循環不良：寒冷會導致血管收縮，血液循環變差。日常可多活動手部，促進血液循環。 2.保暖不足：外出時佩戴厚手套，室內注意保持溫暖。 3.皮膚敏感：使用溫和、無刺激的護手霜，避免接觸過敏原。 4.自身免疫因素：若自身免疫存在問題，可能易生凍瘡，必要時就醫檢查。 5.缺乏維生素：適當補充維生素 C、E 等，多吃新鮮蔬果。 6.藥物治療：可外用凍瘡膏、肝素鈉乳膏、多磺酸粘多糖乳膏等，促進局部血液循環，緩解癥狀。但使用藥物需遵醫囑。 總之，凍瘡發生后要重視，采取多種措施綜合處理。如癥狀嚴重或持續不緩解，應及時到正規醫院皮膚科就診。

您好未破潰的凍瘡可用促進血液循環的藥物,10%樟腦軟膏或辣椒酊局部揉擦。潰瘍用5%硼酸軟膏、紅霉素軟膏或豬油蜂蜜軟膏(豬油30%、蜂蜜70%涂搽并包扎,內服藥物可用末稍血管擴張劑,煙酸等)。