男性精子質(zhì)量差可能由多種原因?qū)е拢缟盍?xí)慣不良、生殖系統(tǒng)疾病、內(nèi)分泌失調(diào)、環(huán)境因素、遺傳因素等。 1.生活習(xí)慣不良：長(zhǎng)期吸煙、酗酒、熬夜、過(guò)度勞累、久坐等，會(huì)影響精子質(zhì)量。應(yīng)戒煙限酒，保持規(guī)律作息，適度運(yùn)動(dòng)，避免久坐。 2.生殖系統(tǒng)疾病：附睪炎、精囊炎、前列腺炎等炎癥感染，精索靜脈曲張等，可影響精子生成和成熟。需針對(duì)具體疾病進(jìn)行抗感染治療或手術(shù)治療。 3.內(nèi)分泌失調(diào)：體內(nèi)激素水平失衡，如睪酮、促性腺激素等異常。可通過(guò)藥物調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，如十一酸睪酮軟膠囊、人絨毛膜促性腺激素等。 4.環(huán)境因素：長(zhǎng)期暴露在高溫、輻射、化學(xué)毒物環(huán)境中。要盡量避免此類(lèi)不良環(huán)境。 5.遺傳因素：染色體異常等。這種情況治療較為復(fù)雜，可能需要輔助生殖技術(shù)。 總之，男性精子質(zhì)量差需要綜合分析原因，采取針對(duì)性的治療措施。同時(shí)要保持良好的心態(tài)，遵醫(yī)囑進(jìn)行治療和調(diào)理。

你好，建議你到醫(yī)院檢查出來(lái)原因，如果是炎癥引起的，積極的消炎來(lái)治療的，加上生精膠囊來(lái)治療的，多喝水，祝健康！