突發性耳鳴的治療與預防，需要綜合考慮多個方面，包括及時就醫診斷、調整生活習慣、避免噪音刺激、合理用藥、保持良好心態等。 1.及時就醫診斷：應前往正規醫院的耳鼻喉科就診，進行耳部檢查、聽力測試等，以明確病因。 2.調整生活習慣：規律作息，保證充足睡眠，避免熬夜；減少吸煙和飲酒；避免長時間處于高噪音環境。 3.避免噪音刺激：盡量不使用高音量的耳機，遠離噪音源。 4.合理用藥：可在醫生指導下使用改善內耳微循環的藥物，如銀杏葉提取物片、甲鈷胺片、鹽酸氟桂利嗪膠囊等。 5.保持良好心態：避免焦慮、緊張，可通過聽音樂、運動等方式緩解壓力。 總之，突發性耳鳴需要引起重視，早診斷、早治療，并在日常生活中注意預防，以促進康復。

由于長期的噪聲接觸，巨大聲響震動，頭部外傷以及內耳的病毒感染等不良因素，會造成內耳毛細胞發生不同程度的損害，導致聽覺傳輸功能迷亂。這些因素引起的耳鳴多表現為尖叫聲、音調較高，持續較久。

中醫認為突發性耳聾多為氣滯血淤，耳部經絡被淤血所阻塞，清陽之氣不能上達于耳竅，使得耳部的正常生理功能減退，從而發生了耳鳴、耳聾等表現。

突發性耳聾,也稱突發性聽力損失,是指自發的,突然的,在大多數情況下于一邊耳朵發生的神經性聽力障礙.近幾年來,突發性聽力損失的患者有逐漸增多的趨勢,不得不引起我們的高度重視.突發性耳聾的治療方法還是保守治療為主,就是藥物治療,無法做手術.藥物治療分幾大類,一類如果沒有高血壓,糖尿病,是應用糖皮質激素的,用藥的劑量根據每個人的身體狀況不同會不一樣的.第二是一類擴張微血管的藥,不局限某一種藥.另外抗血栓,抗血凝類的藥,還有營養神經的藥,這都可以用來靜脈點滴,靜脈點滴是比較快的一種方式.另外就是休息.除了在發病期注意閉目臥床休息外,多種藥物對突發性耳聾有一定療效.目前臨床用于治療突發性耳聾的常用藥物有：地塞米松,維腦絡通,維生素類等藥.

突發性耳鳴常發生于中年人，為耳鼻咽喉科急重癥之一。常由內耳外傷、感染、藥物中毒、感冒、疲勞、情緒激動、用力擤鼻涕等引起。可采用中西醫結合的方式進行治療。日常生活中可通過注意耳部衛生及科學飲食進行預防。