睡一覺起來出現(xiàn)左面肋骨內(nèi)疼痛，觸碰及活動時加重，可能是肋軟骨炎、胸膜炎、肋間神經(jīng)痛、肌肉拉傷、肋骨骨折等原因引起。 1.肋軟骨炎：是肋軟骨的無菌性炎癥，常因勞累、病毒感染等誘發(fā)。表現(xiàn)為肋軟骨部位的疼痛、腫脹，按壓時疼痛明顯。治療上可采取熱敷、理療，疼痛嚴(yán)重時服用布洛芬、雙氯芬酸鈉等藥物。 2.胸膜炎：多由細(xì)菌、病毒感染或自身免疫性疾病導(dǎo)致。除了肋骨內(nèi)疼痛，還可能伴有咳嗽、發(fā)熱等癥狀。治療需根據(jù)病因，如抗感染用阿莫西林、頭孢呋辛等，同時對癥止痛。 3.肋間神經(jīng)痛：常由帶狀皰疹、胸椎病變等引起。疼痛沿肋間神經(jīng)分布，呈刺痛或灼痛。可使用營養(yǎng)神經(jīng)的藥物如甲鈷胺，以及止痛的卡馬西平。 4.肌肉拉傷：睡眠姿勢不當(dāng)或劇烈運(yùn)動可能導(dǎo)致。疼痛局限在拉傷部位，活動時加重。休息、冷敷、外用云南白藥氣霧劑有助于恢復(fù)。 5.肋骨骨折：多因外傷引起。疼痛劇烈，深呼吸、咳嗽時加重。輕微骨折可保守治療，嚴(yán)重者可能需要手術(shù)。 出現(xiàn)左面肋骨內(nèi)疼痛且持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院就診，明確病因，進(jìn)行針對性治療。

你好，你所說的情況，有可能會有肋軟骨炎的疾病引起的了。也有可能會有肝病的情況影響到的。此種情況往往是建議做b超檢查的?？从袩o異常的。平時注意保養(yǎng)。不要勞累。不要久坐久站等。

你好，你的左面肋骨疼的情況，可以針灸止痛。建議及早配合采用中醫(yī)針灸的方法止痛治療，通經(jīng)活絡(luò)、活血化瘀、行氣止痛，特效。

您說的部位疼痛主要考慮腎臟，結(jié)腸，受擠壓，還有神經(jīng)的病變。如果您疼痛以來大便沒有什么大的變化，睡眠姿勢可以排除，應(yīng)該就會考慮是肋間神經(jīng)痛。飲食上少吃油膩，辛辣，生冷制品。保持心情舒暢。睡覺時候保持左側(cè)臥位。注意保暖。祝您早日康復(fù)！

按照你現(xiàn)在的情況可能是肋間神經(jīng)炎造成的這個是和你的外傷關(guān)系大。建議你可以外用膏藥。同時配合熱敷。止疼療法