手和腳出現脫皮、泛紅、出汗、粗糙皺紋和灰指甲，可能是由真菌感染、維生素缺乏、皮膚干燥、濕疹、內分泌失調等原因引起。 1.真菌感染：常見的如手足癬，會導致皮膚出現上述癥狀。可使用抗真菌藥物，如酮康唑乳膏、特比萘芬乳膏、克霉唑乳膏等。 2.維生素缺乏：特別是維生素 A、B 族等缺乏，影響皮膚正常代謝。建議適當補充富含相應維生素的食物，如胡蘿卜、動物肝臟、粗糧等。 3.皮膚干燥：環境干燥、頻繁洗手洗腳等可使皮膚水分流失。注意保濕，使用溫和的保濕霜。 4.濕疹：屬于炎癥性皮膚病。治療上可外用糖皮質激素軟膏，如糠酸莫米松乳膏等。 5.內分泌失調：體內激素水平失衡也可能引發。需調整生活方式，保持規律作息和良好心態。 總之，出現這些癥狀的原因較為復雜。如果癥狀持續不緩解或加重，應及時到正規醫院皮膚科就診，明確病因，進行針對性治療。

脫皮有季節性，可有自愈傾向，一般不需要特殊治療。對比較嚴重或反復發作者，西醫藥多采用鎮靜劑、抗組織胺類藥物以及抗膽堿類藥物治療

手掌脫皮主要是缺乏B族維生素,建議用含量比較高的天然B族維生素,但是也是長期使用,不會十天半個月就好的