早泄是常見的男性性功能障礙，其原因較為復雜，包括心理因素、器質性病變、包皮過長、龜頭敏感度過高、長期手淫等。治療方法包括心理調節、藥物治療、手術治療等。 1.心理因素：焦慮、緊張、壓力過大等心理狀態可能導致早泄。應學會放松，如通過深呼吸、冥想等方式緩解。 2.器質性病變：如尿道炎、前列腺炎等生殖系統炎癥，需針對病因進行抗炎治療。 3.包皮過長：過長的包皮容易使龜頭敏感，可行包皮環切術。 4.龜頭敏感度過高：可使用局部麻醉藥物降低敏感度。 5.長期手淫：頻繁手淫可能影響性功能，應戒除不良習慣。 總之，早泄的治療需要綜合考慮多種因素。患者應及時就醫，明確病因，在醫生的指導下選擇合適的治療方法。同時，保持良好的生活習慣和心態也有助于改善癥狀。

正常性生活時間是20分鐘左右、性生活時間小于10分鐘是輕度早泄、性生活時間小于5分鐘是重度早泄。導致早泄的病因很多如頻繁手淫、吸煙、包皮過長、前列腺炎等都會引起的。病因不同治療的方法也是不一樣的如中西醫藥物治療、手術治療、物理治療等，要結合您的實際病情而定。建議到專業正規的男科醫院明確病因，對癥治療也好盡早康復。