刨宮產后 24 天奶少怎么辦
刨宮產后7天因為精神不好,加之睡眠不足,奶汁回了,到現在24天了,豬蹄吃了,鯽魚湯喝了,到現在一直還沒奶,用吸奶器只能吸出10毫升左右。
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王慶松 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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剖宮產術后 24 天奶少可能與多種因素有關,如情緒不佳、睡眠不足、飲食不當、乳腺不通、吸吮不夠等。 1. 情緒不佳:產后精神不好會影響激素分泌,進而影響乳汁分泌。應保持心情舒暢,家人要給予關心和支持。 2. 睡眠不足:睡眠缺乏會導致身體機能下降,影響泌乳素的產生。產婦要盡量保證充足睡眠,創造安靜舒適的休息環境。 3. 飲食不當:除了豬蹄、鯽魚湯,還應均衡飲食,多攝入富含蛋白質、維生素和礦物質的食物,如蛋類、瘦肉、蔬菜、水果等。 4. 乳腺不通:乳腺管堵塞會使乳汁排出不暢。可通過熱敷、按摩等方式疏通乳腺。 5. 吸吮不夠:嬰兒吸吮次數少或吸吮力度不足也會影響產奶。要增加嬰兒吸吮次數,即使奶少也要讓嬰兒多吸。 總之,剖宮產術后奶少需要綜合調理,產婦要保持良好的心態和生活習慣。如果經過調理仍不見好轉,建議及時就醫,尋求專業幫助。
2025-01-26 18:07
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回答1
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張作語 主治醫師
北京國醫堂中醫院
二級甲等
中醫科
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應繼續讓孩子吃,吸吮是下奶的一個最好的方法,再服一些下奶藥,看是否有效,注意休息和保持心情愉快.下列中藥和食物能增加母乳量:(1)中藥:貝母,王不留行,蒺藜,三棱,蒲公英,茭白;(2)食物:大豆,糯米,大紅豆,絲瓜,墨魚,木瓜.建議多吃豬蹄,花生,鯽魚湯,醪糟.芝麻炒熟,加入鹽少許,進餐時作副食,可快速增乳汁,吃得越多奶來的越快.
2016-02-25 03:42
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