長期尿頻尿急、睡眠不好、心情煩躁、沒精神，且有長期手淫和不規律性生活史，B 超和尿檢無異常。可能與前列腺問題、精神心理因素、不良生活習慣、泌尿系統功能紊亂、神經調節異常等有關。 1. 前列腺問題：長期手淫和不規律性生活可能影響前列腺功能。可通過前列腺液檢查進一步明確。 2. 精神心理因素：焦慮、抑郁等不良情緒會影響身體機能。必要時進行心理評估和疏導。 3. 不良生活習慣：如久坐、憋尿等，易導致泌尿系統不適。需改善生活習慣，增加運動。 4. 泌尿系統功能紊亂：可能是膀胱過度活動癥。可使用托特羅定、索利那新等藥物治療。 5. 神經調節異常：支配泌尿系統的神經功能失調。可考慮使用甲鈷胺等營養神經藥物。 出現這些癥狀需要綜合考慮多方面因素，明確病因后進行針對性治療。同時要保持良好的生活方式，放松心情。建議到正規醫院進一步診治。

尿頻一般是感染細菌引起的尿路感染，很可能是尿道炎引起的。可以去醫院做個尿常規檢查，也可以先吃點抗菌消炎藥試試，多喝水，多運動。

您好，建議你做一個尿常規檢查是否有尿路感染可能，或作尿的細菌培養，還要注意前列腺炎的可能。少吃辛辣食物及酒。口服阿奇霉素或靜脈滴注菌必治試試。防止性生活動作過度粗暴或性生活過于頻繁。戒掉手淫啊。

你的這種情況可能是慢性前列腺炎引起的，建議做前列腺液檢查。可給予羅紅霉素、多西環素、復方新諾明等藥物治療。同時給予熱水坐浴，前列腺按摩，避免手淫，避免久坐久騎，規律性生活。

你好，以你所說的情況有可以前列腺炎同時腎虛引起的癥狀這種情況在中藥西藥一起用，建議最好是去做一個小便檢查，同時可以吃點中成藥六味地黃丸，多喝水，煩躁還和你的心里有關系，祝健康