起床后腳后跟疼、腰酸、肋骨斷后仍痛可能由多種原因引起，如勞損、炎癥、外傷、腰椎疾病、代謝性疾病等。 1.勞損：長期站立、行走或運動過度，導致腳后跟、腰部肌肉和韌帶勞損，產生疼痛。治療以休息、熱敷、按摩等為主。 2.炎癥：如跟腱炎、足底筋膜炎、腰椎間盤突出引發的炎癥等。需抗炎治療，常用藥物有布洛芬、雙氯芬酸鈉、塞來昔布等。 3.外傷：肋骨骨折后，骨折處未完全愈合或愈合不良會持續疼痛。應注意休息，避免劇烈運動。 4.腰椎疾病：腰椎間盤突出、腰椎管狹窄等壓迫神經，可引起腰酸和下肢疼痛。治療包括物理治療、藥物治療，嚴重時可能需要手術。 5.代謝性疾病：如骨質疏松，會使骨骼脆弱，易出現疼痛。可補充鈣劑、維生素 D 等。 出現這些癥狀應引起重視，及時就醫，進行相關檢查，明確病因，采取針對性治療。同時，要注意休息，避免勞累和受傷。

健康指導：中醫認為腳后跟疼痛是與腎虛有關與小三陽也有一定的關系因為中醫認為肝主筋嗎？中醫認為的筋就是西醫說的韌帶腳后跟周圍有韌帶包繞肯定會有影響肋骨骨折對于人體也會給人體帶來傷害

你好，跟痛癥治療原則：1.減少局部壓迫：可采用海綿跟墊矯形鞋石膏外固定.2.局部理療或熱敷.3.痛點封閉：用醋酸氫化考的松或強的松龍普魯卡因局部注射

健康指導：乙肝小三陽患者如果出現腰酸乏力的癥狀時，要及時去專業肝病醫院做個全面的檢查，尤其是病程較長的乙肝小三陽患者，一定要做肝膽B超和肝纖維化檢查，看看是否有肝纖維化發生。乙型肝炎小三陽醫治過程中，應嚴格聽從醫生的指導，切勿擅自在家醫治，或聽信偏方，那樣將會導致病情加重，或者引發其他更嚴重的并發癥。建議去醫院做詳細的檢查。