過敏性鼻炎是一種常見的鼻部疾病，癥狀多樣，如流涕、鼻癢、鼻塞、打噴嚏等。應對方法包括避免過敏原、藥物治療、鼻腔沖洗等。 1.癥狀表現：流涕不止，尤其在接觸過敏原后；鼻癢難耐，總想揉搓；頻繁打噴嚏，影響正常生活；鼻塞嚴重，導致呼吸不暢。 2.發病原理：主要是免疫系統對過敏原過度反應，導致鼻部炎癥。 3.避免過敏原：如花粉、塵螨、動物皮屑等，保持室內清潔，外出佩戴口罩。 4.藥物治療：常用藥物有抗組胺藥如氯雷他定，鼻用糖皮質激素如布地奈德鼻噴霧劑，白三烯調節劑如孟魯司特鈉。 5.鼻腔沖洗：使用生理鹽水沖洗鼻腔，可清除鼻腔內的分泌物和過敏原。 過敏性鼻炎雖給生活帶來困擾，但通過合理的治療和預防措施，能有效控制癥狀，提高生活質量。

你好，每天早晨起床之后，在洗臉時建議使用冷水，并且著重加強對鼻子的按摩，促進血液循環。這樣做可以提高鼻腔的免疫力，即便氣溫驟降，也不會很輕易就引發鼻炎。建議每天泡一杯淡鹽水，放涼后專門用于清洗鼻腔。我們的鼻子內部附著了各種各樣的粉塵、細菌、病毒等有害微生物，當它們的數量積聚到一定的程度時就會引起鼻炎的發作。用淡鹽水可以洗去大部分的微生物，能夠更好地預防鼻炎及感冒的發生。