身體不適想要快點好起來，需要綜合考慮多方面因素，如保持良好的生活習慣、合理飲食、適當運動、積極治療、保持良好心態(tài)等。 1. 保持良好的生活習慣：規(guī)律作息，保證充足的睡眠，避免熬夜。睡眠有助于身體的自我修復和調(diào)整，能增強免疫力。 2. 合理飲食：多吃新鮮的蔬菜水果，攝入足夠的蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)。避免高油、高鹽、高糖食物。 3. 適當運動：根據(jù)自身情況選擇適合的運動方式，如散步、慢跑、瑜伽等。運動可以促進血液循環(huán)，增強體質(zhì)。 4. 積極治療：按照醫(yī)生的建議進行治療，按時服藥。例如，如果是感冒，可服用氨酚黃那敏膠囊、感冒靈顆粒、雙黃連口服液等。 5. 保持良好心態(tài)：避免焦慮、緊張等不良情緒，以積極的心態(tài)面對疾病，有助于身體的恢復。 總之，要想身體不適快點好，需要從多個方面共同努力，遵循醫(yī)生的建議，養(yǎng)成健康的生活方式。

神經(jīng)性皮炎又名慢性單純性苔蘚，是一種主要以搔癢和苔蘚樣變?yōu)樘卣鞯穆云つw病，常反復發(fā)作。本病病因尚不完全明確。一般認為系大腦皮層興奮和抑制功能失調(diào)所致．思考常因情緒波動、過度緊張、神經(jīng)衰弱等發(fā)病或加劇。平時可以注意飲食上的,可以多吃一些蔬菜水果,忌食辛辣刺激性的食物,盡量讓自己放松心情,避免用手去抓撓

根據(jù)您上述的情況，如果好了，就沒有必要使用。根據(jù)您上述的情況，如果好了，就沒有必要使用。

1.按皮膚科一般常規(guī)護理。　　2.避免魚、蝦、濃茶、咖啡、酒類、麻辣食物等。　　3.剪短指甲，嬰兒可帶手套，防止搔抓。　　4.內(nèi)衣應寬松，勿穿絲毛及化纖內(nèi)衣。　　5.不吃刺激性食物，不能搔抓，忌用熱水及肥皂洗擦。6必須堅持用藥NEAOSIPU，不可以為不癢了即自行停藥。　　7.克服煩躁易怒，焦慮不安，失眠等不良精神因素，待人接物保持隨和態(tài)度。　　8..盡量避免搔抓患處。如實在奇癢難忍時，可用冷毛巾適當冷敷一下，或立即擦藥，不應以熱水燙來止癢。