感情困擾影響工作,如何解決?
之前我認識了一個女孩子(22歲,性格開朗活潑),是老家親戚介紹的,因為我今年30歲了還沒有結婚,爸媽都很急。本來也是抱著看一看的心態,但是沒想到我喜歡上了這個女孩子,剛開始的時候我們了解,大家感覺彼此感覺還不錯,打電話有時打到4個小時都不想掛,這樣持續了一個月后,我終于忍不住回老家去看她(我個子不高,162CM,沒見面前我給她說過我的身高,因為這是我的軟肋,我怕她因為這個不接受我,結果她說并不介意,我非常開心)見面后,陪她玩了幾天,感覺大家都很開心。回到工作單位后,我發現我已經愛上了她,每天都想著她,感覺離不開她了,有點不能自拔。感情的轉折:我們在電話溝通過程中,我堂姐也在幫我打聽她的一些情況,結果她知道后,說對我很失望,說我喜歡在背后搞事,人品有問題。事后我給她解釋說我堂姐也是關心我,并不是我讓我堂姐去問的。但對這件是很糾結,后來對我就開始冷淡了,我給她打電話她又不和我說,情急之下我給她嫂子打電話問她的情況(為什么這幾天會這樣,是不是遇到不開心的事了),她知道后,說對我很失望,說我不信任她,我這種男人不適合她(她一直對這事很在意,一直耿耿于懷)。說實話,像我們這種都在異地的,大家見不到面,她不開心我問她嫂子(第一次回去見面的時候,她帶著嫂子,所以我也認識了)也是情理中的事,但是在她眼里就覺得我喜歡在背后搞事,不信任她,我都無語了。第二次見面是十一放假的時候,我又回老家了,她剛開始不想見的(說我們做朋友很好),我真的是苦苦哀求她才出來的,不過這次有了很大的進展(我認為的),有拉拉手,抱一抱,接吻之類的。我也買了些小東西、小禮物送給她,她在她店里還拿了件衣服送給我(我是有點感動的),以為我們在正式交往了(其實是自己一廂情愿的想法)。回到單位后我給她打電話,她又說對我沒感覺,不來電,不想耽誤我。我真的搞不懂,既然給了我希望,為什么又把這個希望毀掉?女孩子到底是怎么想的?說明:她已經談過2次戀愛,有一些男性朋友,而且現在還和前2個男朋友有聯系(這些都是她和我說的,其實我也不介意什么)我的條件還行吧,在工作的地方有套房,按揭的,還沒裝修,工作也還可以,是做室內設計的,自認為長的還可以,就是矮了點。我還要不要堅持呢?其實對這段感情我很認真,希望有個好的結果,放棄的話我又不甘心,現在每天都想著這個事,已經嚴重的影響到工作了,我該怎么辦呢?
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回答3
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崔立靜 醫師
中原油田醫療衛生服務中心光明醫院
一級
內科
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感情問題導致情緒波動,進而影響工作,可能涉及心理調適、溝通技巧、自我認知、情感管理、未來規劃等方面。 1.心理調適:學會放松自己,如深呼吸、冥想、適度運動,緩解因感情帶來的緊張和焦慮。 2.溝通技巧:在與對方交流時,保持真誠、尊重和理解,避免過度追問和干涉。 3.自我認知:客觀看待自身優缺點,增強自信,不因身高等因素過度自卑。 4.情感管理:控制情感投入,避免過度沉迷,給彼此適當空間。 5.未來規劃:明確自己對感情的期望和目標,思考這段關系是否符合未來規劃。 感情問題需要時間和努力去解決,保持積極的心態,逐步調整自己的狀態,相信能夠處理好感情與工作的關系,回歸正常生活。
2025-01-25 13:10
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回答2
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許宗彥 主治醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
內科
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心理分析:根據你說的情況我認為你還是放棄這一段感情比較好,雖然你們開始相處很好,但經過一段時間的交往或者她有了別的看法,她已經不止一次地對你說沒感覺或者在拿你的錯,說明她不喜歡你。心理指導:建議你還是放棄的好,免得時間長了更痛苦,天涯何處無芳草,只要你努力尋找,終究會找到你愛的人并且愛你的人,祝你早日找到幸福。
2016-02-25 07:07
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回答1
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李華卿 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
中醫科
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你好:她只所以會對你失望那是因為在她的內心深處已經把你放在了很重要的位置。同時也會對你很信任。而在出現了一些小誤會之后。其實她并沒有真正的放棄你。尤其是你你們有了在身體上的一些親密的小動作其實更能說明她其實是很在意你的。所以你還是不要輕易的去放棄。你可以通過其他方式的表達,比如你還是可以和她多通電話但是你先不要過于的去解釋。而多一些對她的關心你可以告訴她天涼了出門的時候多添一些衣服。告訴她自己的時候要多注意照顧自己。其實這些都表現出你對她的感情和細膩的愛。我想她只要能和你繼續保持聯系的話。那么你們就應該是沒有問題的。希望我的回答可以幫助到你。
2016-02-25 02:30
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