怕風怕冷，多處關節及身體部位出現酸痛腫脹，可能是由自身免疫性疾病、內分泌失調、營養不良、過度勞累、環境因素等引起。 1.自身免疫性疾病：如類風濕關節炎，免疫系統錯誤攻擊自身組織，導致關節炎癥，出現疼痛、腫脹、怕風怕冷等癥狀。 2.內分泌失調：甲狀腺功能減退時，甲狀腺激素分泌不足，新陳代謝減慢，可能出現上述癥狀。 3.營養不良：缺乏維生素 D、鈣等營養物質，影響骨骼和關節健康，易引發相關不適。 4.過度勞累：長期重體力勞動或運動過度，關節和肌肉得不到充分休息，會產生酸痛感。 5.環境因素：長期處于寒冷、潮濕的環境，關節易受刺激，導致疼痛、怕風等。 出現怕風怕冷及多處關節酸痛腫脹的癥狀，應引起重視。建議及時就醫，進行相關檢查，如風濕因子檢測、甲狀腺功能檢查等，以明確病因，并在醫生的指導下進行治療。同時，要注意保暖，避免勞累，保持營養均衡。

氣血雙虛則應氣血雙補,常用的方劑有八珍湯(四君子湯加四物湯),十全大補湯(八珍湯加黃芪,肉桂),人參養榮湯(當歸,黨參,白芍,白術,茯苓,熟地,灸甘草,黃芪,肉桂,五味子,遠志,陳皮,生姜,大棗)等.