夏天臉和后背長痘，毛孔大且油，可能與皮脂分泌過多、毛囊角化異常、痤瘡丙酸桿菌感染、內分泌失調、不良生活習慣等有關。 1. 皮脂分泌過多：夏季氣溫高，皮膚油脂分泌旺盛，易堵塞毛孔。應選擇溫和的潔面產品，保持皮膚清潔。 2. 毛囊角化異常：毛囊口角質堆積，導致皮脂排出不暢。可使用含有水楊酸或維 A 酸類的護膚品，幫助改善毛囊角化。 3. 痤瘡丙酸桿菌感染：這種細菌在毛孔內繁殖，引發炎癥。可外用過氧化苯甲酰凝膠、夫西地酸乳膏等抗菌藥物。 4. 內分泌失調：如體內雄激素水平過高。必要時可在醫生指導下口服螺內酯、丹參酮膠囊等調節內分泌。 5. 不良生活習慣：作息不規律、飲食油膩辛辣、壓力大等。要保證充足睡眠，清淡飲食，放松心情。 總之，要綜合調理，注意皮膚清潔和護理，養成良好的生活習慣。如果痘痘嚴重，建議及時就醫，在醫生的指導下進行治療。

你好：你的癥狀屬痤瘡的病癥，由于青春期雄激素分泌旺盛，使人體內分泌失調，皮脂腺分泌亢進，皮脂腺排泌不暢，導致排泌導管堵塞，造成皮脂腺淤積，引起周圍毛囊發炎，形成炎癥性丘疹、或膿皰。中醫認為，腠理不密，外邪上蒸，肺氣不清，外受風熱，膏梁厚味，胃熱上蒸，脾濕化熱，濕熱夾炎，或月經不調，淤滯化熱所致。想徹底治愈建議采用中醫療法，運用針對性的中成藥內部綜合調理是可以治愈的。

你好，油脂分泌旺盛的人要注意護膚，平時可以用男士控油的護膚品，可中午多洗一次臉良好的飲食習慣非常重要！多吃蔬菜水果，飯菜盡量清淡；少吃辛辣、刺激、油炸、熏烤的食物。更重要的是保持輕松心態